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Ein Live-Erlebnis für Verkörperung, innere Kraft und bewusste Selbstberührung
30. Dezember 2025 | 18:00–19:00 Uhr | Live-Call (Deutsch)
Der Jahreswechsel ist ein sensibler Übergang. Vieles will sich lösen, manches neu sortieren. Genau hier setzt der #KalisKuss Online Salon mit der #InnerPowerPRAXIS: Whole Body Self Massage an – als verkörperte Praxis, die nicht über den Kopf funktioniert, sondern über den Körper. Kein Leistungsdruck, keine Choreografie, kein „richtig oder falsch“. Stattdessen: Spüren, Berühren, Lauschen, Ankommen.
Dieses Live-Format lädt dazu ein, den eigenen Körper als Ressource zu erleben – als Ort von Sicherheit, Präsenz und innerer Kraft. In einer Stunde entsteht ein Raum, in dem Selbstmassage, Bewegung und Atem zu einer ganzheitlichen Praxis verschmelzen. Der Körper wird nicht „optimiert“, sondern gehört.
Jetzt anmelden: https://ilanstephani.com/event/kk-os-dance-innerpowerpraxis-dez2025/*
Worum es im #InnerPowerPRAXIS Live-Call geht
Whole Body Self Massage ist mehr als eine Technik. Es ist eine Einladung, bewusste Selbstberührung als Dialog mit dem eigenen Nervensystem zu erleben. Berührung wirkt regulierend, klärend und verbindend – besonders dann, wenn sie aus eigener Präsenz entsteht.
Im Live-Call werden einfache, zugängliche Sequenzen angeleitet, die:
Spannungen lösen, ohne zu forcieren
die Körperwahrnehmung vertiefen
Erdung und innere Stabilität fördern
Energiefluss und Beweglichkeit unterstützen
das Vertrauen in den eigenen Rhythmus stärken
Die Praxis ist sanft und zugleich kraftvoll. Sie richtet sich an Menschen, die ihre innere Stärke nicht „machen“, sondern verkörpern möchten.
Der Rahmen: #KalisKuss Online Salon
Der #KalisKuss Online Salon ist ein fortlaufender, lebendiger Raum für Körperforschung, Bewegung und bewusste Praxis. Mit der Anmeldung erhältst du:
Zugang zu monatlichen Live-Calls
ein Archiv vergangener Live-Sessions
reichhaltiges Material mit spezifischen Übungssequenzen
Inspirationen aus der fortlaufenden Körperforschung
Die Themen bewegen sich zwischen DANCE, ROOTS und Praxisformaten, die den Körper als Quelle von Erkenntnis, Regulation und Ausdruck begreifen. Der Salon ist kein Kurs im klassischen Sinn, sondern ein prozessoffener Erfahrungsraum.
Warum Self Massage – und warum jetzt?
Gerade zum Jahresende ist der Körper oft müde vom „Durchhalten“. Self Massage bietet einen direkten Weg, Selbstkontakt herzustellen – ohne äußere Anforderungen. Durch bewusste Berührung kann sich das Nervensystem beruhigen, die Atmung vertiefen, der innere Tonus neu ausrichten.
Warum diese Praxis besonders wertvoll ist:
Sie ist niedrigschwellig und sofort umsetzbar
Sie stärkt Selbstwirksamkeit
Sie unterstützt Integration nach intensiven Zeiten
Sie hilft, im Körper anzukommen – nicht im Kopf zu kreisen
Die Stunde ist so aufgebaut, dass du mitgehen kannst, egal ob du viel oder wenig Erfahrung mit Körperarbeit hast.
Ablauf & Teilnahme
Datum: 30. Dezember 2025
Zeit: 18:00–19:00 Uhr
Format: Live-Call (Deutsch)
Kategorie: #KalisKuss DANCE · #KalisKuss ROOTS · Online Salon · Live-Call DE
So nimmst du teil:
Du steigst in die Veranstaltung ein, indem du dich im #KalisKuss Online Salon anmeldest. Dort findest du den Live-Call sowie alle begleitenden Materialien und das Archiv.
Für wen ist der Live-Call geeignet?
Diese Praxis ist ideal für Menschen, die:
ihren Körper als Quelle von Kraft und Orientierung entdecken möchten
einen sanften, nicht-leistungsorientierten Zugang zu Bewegung suchen
Stress regulieren und innere Präsenz stärken wollen
Selbstberührung als achtsame Ressource kennenlernen möchten
das Jahr bewusst und verkörpert ausklingen lassen wollen
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Du brauchst lediglich einen ruhigen Raum, bequeme Kleidung und die Bereitschaft, dir selbst Zeit zu schenken.
Was bleibt nach der Stunde?
Viele Teilnehmende berichten nach solchen Praxisformaten von:
mehr Ruhe und Klarheit
einem tieferen Gefühl von „bei mir sein“
weicherer Atmung und gelöstem Körpergefühl
einer neuen Beziehung zur eigenen Berührung
Die Wirkung entsteht nicht durch Intensität, sondern durch Qualität der Aufmerksamkeit.
Fazit: Verkörperte innere Kraft statt Jahresend-Hektik
Der #KalisKuss Online Salon: #InnerPowerPRAXIS – Whole Body Self Massage ist eine Einladung, das Jahr nicht mit To-do-Listen zu verabschieden, sondern mit Präsenz. Eine Stunde, in der der Körper sprechen darf – und gehört wird.
Wenn du innere Kraft nicht denken, sondern spüren willst, bietet dieser Live-Call einen klaren, achtsamen Einstieg. Ein Moment des Innehaltens. Ein Kuss an die eigene Verkörperung
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