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Entgiftungs-Kongress „Gifte raus – Gesundheit rein“ – Ein kostenfreier Online-Kongress für mehr Klarheit, Energie und innere Ordnung
Viele Menschen merken im Alltag, dass ihr Körper leiser geworden ist.
Nicht im Sinne von Ruhe – sondern von Kraft.
Die Energie reicht oft nur für das Nötigste.
Gedanken kreisen, auch wenn der Tag längst vorbei ist.
Der Schlaf fühlt sich eher wie eine Pause als wie echte Erholung an.
Und das Gefühl, innerlich klar und gesammelt zu sein, zeigt sich immer seltener.
Oft wird versucht, einzelne Symptome zu korrigieren oder noch mehr „richtig“ zu machen.
Dabei bleibt leicht unbemerkt, dass der Körper heute unter einer Vielzahl gleichzeitiger Belastungen lebt – nicht plötzlich, sondern schleichend.
Entgiftung kann hier einen anderen Weg eröffnen:
nicht als strenges Programm, nicht als radikaler Reset, sondern als bewusste Entlastung.
Als Einladung, dem eigenen System wieder Raum zu geben, sich zu ordnen – in seinem Tempo, auf seine Weise.
Genau an diesem Punkt setzt der kostenfreie Online-Entgiftungs-Kongress „Gifte raus – Gesundheit rein“ an.
Anmeldung & Infos zum Entgiftungs-Kongress 2026 *
Warum Entgiftung heute neu gedacht werden darf
Der menschliche Organismus ist grundsätzlich zur Selbstregulation fähig.
Doch die Lebensbedingungen unserer Zeit stellen ihn vor Herausforderungen, für die er nie gemacht war – nicht wegen eines einzelnen Faktors, sondern wegen der Summe.
Umweltgifte, Schwermetalle, Mikroplastik, chronischer Stress, emotionale Spannungen, künstliches Licht, dauerhafte digitale Reize.
Jede dieser Belastungen ist für sich genommen oft noch handhabbar. Zusammen jedoch wirken sie wie ein dauerhaftes Hintergrundrauschen, das den Körper bindet, ohne laut zu werden.
Der Entgiftungs-Kongress versteht Detox deshalb nicht als kurzfristige Maßnahme, sondern als ganzheitlichen Prozess, der Körper, Nervensystem, Psyche und Alltag gleichermaßen einbezieht. Es geht nicht darum, etwas „wegzumachen“, sondern darum, Zusammenhänge zu verstehen und Entlastung sinnvoll zu gestalten.
Der Kongress: ruhig, fundiert und ganzheitlich
Vom 11. bis 16. Februar 2026 laden holiYou! und ein interdisziplinäres Expertenteam zu sechs Tagen Wissen, Orientierung und neuer Perspektiven ein. In ruhigen, fundierten Gesprächen zeigen erfahrene Ärztinnen, Ärzte und ganzheitliche Fachpersonen, wie Entgiftung heute verantwortungsvoll gedacht werden kann.
Was diesen Kongress besonders macht:
Er arbeitet nicht mit Versprechen, sondern mit Verständnis.
Er setzt nicht auf Druck, sondern auf Einordnung.
Und er hilft dabei, den Körper wieder als Verbündeten zu sehen – nicht als Problem.
Diese Themen erwarten dich im Entgiftungs-Kongress
Der Kongress beleuchtet Entgiftung aus verschiedenen Blickwinkeln und verbindet medizinisches Fachwissen mit alltagstauglichen Impulsen:
🔹 Grundlagen der Entgiftung & Zellgesundheit
Wie Entgiftungsprozesse im Körper organisiert sind, welche Rolle Leber, Darm und Zellen spielen – und warum Entlastung oft effektiver ist als Überforderung.
🔹 Toxine im Alltag, Schwermetalle & Zahnmedizin
Warum Zahnmaterialien, chronische Entzündungen und Störfelder als mögliche Einflussfaktoren betrachtet werden – und wie man solche Themen strukturiert und verantwortungsvoll abklärt.
🔹 Darm, Mikrobiom, Ernährung & Bewegung
Wie Verdauung, Mikrobiom, Stoffwechsel und Leber zusammenarbeiten – und wie sanfte Ernährungskonzepte, Bitterstoffe, Bewegung und Rhythmus den Körper unterstützen können.
🔹 Herz & Geist: mentale und emotionale Entgiftung
Wie Stress, innere Anspannung und emotionale Muster den Körper dauerhaft im Alarm halten – und welche Wege helfen können, das Nervensystem zu regulieren.
🔹 Digital Detox & Medienkompetenz
Wie digitale Reizüberflutung Schlaf, Fokus und Beziehungen beeinflusst – und wie Technik wieder zum Werkzeug wird statt zur Dauerbelastung.
🔹 Neustart in ein vitales, energievolles Leben
Nicht als Selbstoptimierungsprojekt, sondern als Rückkehr zu Klarheit, Stabilität und innerer Ordnung.
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Die Expertinnen und Experten des Kongresses
Der Entgiftungs-Kongress vereint 18 erfahrene Fachpersonen aus Medizin, Naturheilkunde, Ernährungs- und Bewusstseinsarbeit. Unter anderem mit dabei:
Dr. med. Siddhartha Popat – Die drei Phasen der Entgiftung und praktische Unterstützung
Dr. Astrid Hering – Detox beginnt im Mund
PD Dr. habil. Karl Heinz Steinmetz – Entgiften im Einklang mit dem Körper
Dr. Anne Pieper – Zellenergie und mitochondriale Gesundheit
Dr. Mirja Effing – Mikroplastik und moderne Ausleitung
Dr. Tobias Steinherr – Entzündungen, Toxine und Heilungsprozesse
Dr. Dunja Martin – Gehirn, Reizüberflutung und Entlastung
Remo Rittiner – Stressregulation und Herzenergie
Dr. Simon Feldhaus – Entgiftung aus ärztlicher Sicht
Linda Steuerwald – Haut, Schlaf, Licht und Regulation
Dr. Ulrich Selz – Schwermetalle richtig diagnostizieren
Ingret Koch – Ernährung als Detox-Hebel
Jenny Zuber – Wildpflanzen als Lebensstil
Michael Winter – Mikroorganismen und Entzündungsreduktion
Anne Hartkopf & Leo Tscherkasow – Digital Detox für Familien
Elke Polzer & Wolfgang Polzer – Stress, Trauma und Entgiftung
Dr. Jens Freese – Der moderne Lebensstil als Belastungsfaktor
Alle Interviews sind während des Kongresses exklusiv kostenfrei verfügbar.
Warum eine Teilnahme sinnvoll sein kann
Der Entgiftungs-Kongress bietet keine schnellen Lösungen – aber Orientierung.
Er hilft dabei:
Entgiftung nicht isoliert, sondern vernetzt zu verstehen
Symptome in größere Zusammenhänge einzuordnen
den eigenen Körper besser zu lesen
sanfte, alltagstaugliche Schritte zu finden
Stress und Reizüberflutung bewusster zu regulieren
Gerade für Menschen, die bereits vieles ausprobiert haben, kann dieser Perspektivwechsel entlastend sein.
Die Vision hinter dem Kongress
Hinter dem Entgiftungs-Kongress steht das Team von holiYou! um Kevin Heckmann.
Die Vision ist klar: Jeder Mensch hat das Recht auf ein vitales, lebendiges und sinnerfülltes Leben – nicht durch ständige Optimierung, sondern durch Selbstermächtigung und Verständnis.
Der Kongress möchte nicht antreiben, sondern begleiten.
Nicht bewerten, sondern erklären.
Nicht verändern um jeden Preis – sondern Raum schaffen für das, was sich von selbst ordnen möchte.
Ein stiller Neustart
Vielleicht ist dieser Februar kein weiterer Monat zum Durchhalten.
Vielleicht ist er ein Moment, um innerlich etwas Platz zu schaffen.
Der Entgiftungs-Kongress „Gifte raus – Gesundheit rein“ lädt dazu ein, innezuhalten, Zusammenhänge zu erkennen und dem eigenen System wieder mehr Vertrauen zu schenken.
Manchmal beginnt Veränderung nicht mit einem großen Schritt –
sondern mit einem neuen Verständnis.
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