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Frauenhormone Online-Kongress 2026: Finde Deinen Weg zurück in die hormonelle Balance
Der weibliche Zyklus ist ein faszinierendes Zusammenspiel aus Hormonen, Organen, Nervensystem, Stoffwechsel, Psyche und Lebensstil. Wenn dieses System im Gleichgewicht ist, läuft vieles ganz natürlich. Gerät es jedoch durcheinander, kann sich das auf den gesamten Alltag auswirken.
Unregelmäßige Zyklen, starke Regelschmerzen, PMS, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Schlafprobleme, Hautunreinheiten, Schilddrüsenthemen, PCOS, Endometriose, unerfüllter Kinderwunsch oder Wechseljahresbeschwerden – viele Frauen kennen das Gefühl, den eigenen Körper plötzlich nicht mehr richtig zu verstehen.
Genau hier setzt der Frauenhormone Online-Kongress 2026 von Medumio an. Gemeinsam mit Rabea Kieß, Hormon Coach, Autorin und Podcasterin, wird das Thema Frauenhormone verständlich, fundiert und ganzheitlich beleuchtet.
Vom 24. Juli bis 02. August 2026 erwarten Dich 33 kostenfreie Experteninterviews mit 30 Frauenhormone- und Gesundheits-Expert:innen. Das Ziel: Dir zu zeigen, wie hormonelle Beschwerden entstehen können, welche Zusammenhänge häufig übersehen werden und welche natürlichen, medizinischen und ganzheitlichen Wege es gibt, um wieder mehr Balance in Dein Leben zu bringen.
Hier kostenfrei anmelden und online beim Frauenhormone Online-Kongress teilnehmen:
Anmeldung & Infos zum Frauenhormone Online-Kongress *
Hormonchaos? Wenn der Körper plötzlich macht, was er will
Vielleicht kennst Du dieses Gefühl: Eigentlich sollte alles „normal“ laufen, aber Dein Körper sendet Dir andere Signale. Du bist müde, obwohl Du genug geschlafen hast. Deine Stimmung schwankt ohne klaren Grund. Dein Zyklus kommt zu früh, zu spät oder ist mit starken Beschwerden verbunden. Vielleicht verändert sich Dein Gewicht, Deine Haut oder Dein Schlaf – und Du fragst Dich, was dahintersteckt.
Hormonelle Dysbalancen können sich auf sehr unterschiedliche Weise zeigen. Häufige Beschwerden sind zum Beispiel:
- Unregelmäßige oder schmerzhafte Menstruation
- PMS, Stimmungsschwankungen und innere Unruhe
- Chronische Erschöpfung und Antriebslosigkeit
- Unerklärliche Gewichtsschwankungen
- Schlafstörungen und nächtliches Aufwachen
- Hautprobleme, Akne oder unreine Haut
- Schilddrüsenprobleme oder Hashimoto
- PCOS, Endometriose oder unerfüllter Kinderwunsch
- Beschwerden in den Wechseljahren
Der Frauenhormone Online-Kongress möchte genau diese Themen verständlich machen. Nicht mit pauschalen Tipps oder Angstmacherei, sondern mit Wissen, Erfahrung und konkreten Impulsen aus Medizin, Naturheilkunde, Ernährung, Hormoncoaching, funktioneller Medizin und Frauengesundheit.
Was ist der Frauenhormone Online-Kongress?
Der Frauenhormone Online-Kongress ist ein kostenfreier Online-Kongress von Medumio. Über 10 Tage hinweg werden täglich mehrere Experteninterviews freigeschaltet, die Du bequem von zuhause aus ansehen kannst.
Du brauchst dafür keine besondere Software. Ein Smartphone, Tablet oder Computer reicht aus. Nach Deiner Anmeldung erhältst Du während der Kongresszeit täglich eine E-Mail mit den Links zu den jeweiligen Interviews.
Im Mittelpunkt stehen Themen wie:
- Hormonbalance und hormonelle Dysbalancen
- Zyklusgesundheit und Zyklusbeobachtung
- PMS und Regelschmerzen
- PCOS und Endometriose
- Östrogendominanz und Hormontherapie
- Schilddrüse, Hashimoto und Nebennieren
- Darmgesundheit und Hormonhaushalt
- Histamin und Frauengesundheit
- Fruchtbarkeit und Kinderwunsch
- Wechseljahre und vorzeitige Wechseljahre
- Migräne, Erschöpfung, Ängste und Depressionen
- Nährstoffe, Heilpflanzen und Ernährung
- Bewegung, Nervensystem und Lebensstil
Zusätzlich erhalten Teilnehmende als Anmeldegeschenk den kostenlosen Guide „8 einfache Alltagstipps für Deine Hormon Balance“.
Die Moderatorin: Rabea Kieß
Begleitet wird der Kongress von Rabea Kieß. Sie ist Hormon Coach, Autorin und Podcasterin und beschäftigt sich intensiv mit Frauengesundheit, Zyklus, Hormonen und ganzheitlicher Hormonregulation.
Rabea bringt nicht nur Fachwissen mit, sondern auch ein tiefes Verständnis dafür, wie belastend hormonelle Beschwerden im Alltag sein können. Im Kongress führt sie durch die Interviews, ordnet die Themen ein und macht komplexe Zusammenhänge greifbarer.
Gerade bei Hormonen ist das wichtig, denn der Hormonhaushalt funktioniert nicht isoliert. Östrogen, Progesteron, Cortisol, Insulin, Schilddrüsenhormone, männliche Hormone, Darm, Leber, Nervensystem und Entzündungsprozesse stehen miteinander in Verbindung. Wer Beschwerden wirklich verstehen möchte, muss deshalb das ganze System betrachten.
Für wen ist der Frauenhormone Online-Kongress geeignet?
Der Kongress richtet sich an Frauen jeden Alters, die ihren Körper besser verstehen und hormonelle Beschwerden ganzheitlich angehen möchten.
Besonders spannend ist der Kongress für Dich, wenn Du:
- unter PMS, Regelschmerzen oder Zyklusstörungen leidest
- Dich häufig erschöpft, gereizt oder emotional unausgeglichen fühlst
- mit PCOS, Endometriose oder Schilddrüsenthemen zu tun hast
- mehr über Östrogendominanz, Progesteronmangel oder Hormontherapie erfahren möchtest
- Deinen Kinderwunsch auf natürliche Weise unterstützen möchtest
- Dich in den Wechseljahren befindest oder Dich darauf vorbereiten möchtest
- unter hormonell bedingter Migräne, Hautproblemen oder Heißhunger leidest
- wissen möchtest, welche Rolle Darm, Nährstoffe, Heilpflanzen und Entzündungen spielen
- nicht nur Symptome unterdrücken, sondern mögliche Ursachen verstehen möchtest
Auch für Partner:innen, Therapeut:innen, Coaches oder Menschen, die Frauen in hormonellen Lebensphasen besser begleiten möchten, kann der Kongress wertvolle Einblicke liefern.
Warum Hormonbalance mehr ist als „nur“ Zyklus
Viele hormonelle Beschwerden werden im Alltag schnell abgetan: „Das ist eben PMS“, „Das gehört zu den Wechseljahren“, „Regelschmerzen sind normal“ oder „Du bist halt gestresst“. Doch so einfach ist es oft nicht.
Hormone beeinflussen unter anderem:
- Energie und Leistungsfähigkeit
- Stimmung und emotionale Stabilität
- Schlaf und Regeneration
- Gewicht und Stoffwechsel
- Haut, Haare und Bindegewebe
- Fruchtbarkeit und Libido
- Entzündungsprozesse
- Schilddrüse und Nebennieren
- Darmgesundheit und Immunsystem
Deshalb lohnt es sich, Beschwerden nicht isoliert zu betrachten. Der Kongress zeigt, warum hormonelle Regulation zwar komplex sein kann, aber im Alltag oft mit klaren Schritten unterstützt werden kann: über Ernährung, Nährstoffe, Schlaf, Stressregulation, Bewegung, Heilpflanzen, Diagnostik und ein besseres Verständnis des eigenen Zyklus.
Warum Du beim Frauenhormone Online-Kongress 2026 dabei sein solltest
Der Kongress gibt Dir die Möglichkeit, viele verschiedene Perspektiven kennenzulernen. Statt nur eine einzelne Meinung zu hören, bekommst Du Impulse aus unterschiedlichen Fachbereichen.
Du erfährst unter anderem:
- welche Ursachen hinter hormonellen Beschwerden stecken können
- warum Hormone niemals getrennt voneinander betrachtet werden sollten
- welche Vor- und Nachteile eine Hormonersatztherapie haben kann
- wie Zyklusbeobachtung helfen kann, den eigenen Körper besser zu verstehen
- welche Rolle Darmgesundheit, Schilddrüse und Nebennieren spielen
- wie PCOS, Endometriose und PMS ganzheitlich betrachtet werden können
- wie Ernährung, Heilpflanzen und Nährstoffe die Hormonbalance unterstützen können
- was bei Wechseljahresbeschwerden helfen kann
- wie Stress, Nervensystem und chronische Entzündungen mit Hormonen zusammenhängen
- wie Du Deine Fruchtbarkeit und Deinen Kinderwunsch gezielt unterstützen kannst
Hier kostenfrei anmelden und online beim Frauenhormone Online-Kongress teilnehmen:
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So einfach funktioniert der Frauenhormone Online-Kongress
1. Kostenlos anmelden
Du meldest Dich mit Deiner E-Mail-Adresse zum Kongress an. Anschließend bestätigst Du Deine Anmeldung über den Link, den Du per E-Mail erhältst.
2. Täglich Interviews ansehen
Während der Kongresszeit vom 24.07. bis 02.08.2026 bekommst Du täglich eine E-Mail mit dem Link zum jeweiligen Tagesprogramm. Die Interviews sind während der Freischaltung kostenfrei verfügbar.
3. Wissen mitnehmen und umsetzen
Du kannst Dir die Interviews bequem von zuhause aus ansehen und die Impulse direkt in Deinen Alltag integrieren. Wenn Du länger Zugriff auf die Inhalte möchtest, kannst Du optional einen Premium-Zugang erwerben.
Frauenhormone Online-Kongress 2026 – das Programm
Über 10 Tage hinweg erwarten Dich 33 Interviews rund um Frauenhormone, Zyklus, Darm, Schilddrüse, Psyche, Wechseljahre, Kinderwunsch, Nährstoffe, Heilpflanzen und natürliche Therapieansätze.
Tag 1 – Freitag, 24.07.2026: Figur, Hormonstörungen & Darmgesundheit
- Rabea Kieß – Hormon Coach, Autorin & Podcasterin
Meine Geschichte und was Dich im Kongress erwartet - Rabea Kieß – Hormon Coach, Autorin & Podcasterin
Einfluss unserer Hormone auf Figur und Körpergewicht - Markus Grimm – Heilpraktiker, physiologischer Ernährungscoach, Stoffwechsel- und Schilddrüsenexperte
Hormonstörungen verstehen und ganzheitlich behandeln - Dr. med. dent. Sandra Weber – Zahnärztin, Expertin für Darmgesundheit & Ernährung
Wie der Darm Deine Hormone beeinflusst und Tipps für die Darmgesundheit - Andrea Mohr – Heilpraktikerin für Frauenheilkunde und psychologische Beraterin
Wichtige Nährstoffe für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt & gesunde Schilddrüse
Tag 2 – Samstag, 25.07.2026: Hormontherapie, Zyklus & Östrogen
- Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk – Leitender Arzt der Gynäkologie
Moderne Hormontherapie: Von der Empfängnisverhütung zur Hormonersatztherapie - Anne Schmuck – Lektorin, Beraterin und Autorin
Zyklusbeobachtung: Was der Zyklus Dir über Deine Hormone verrät - Dr. med. Cornelia Ott – Fachärztin für Innere Medizin, integrative und funktionelle Medizin
Östrogendominanz – wenn die Hormone in Schieflage geraten und wie Du da rauskommst - Kornelia C. Rebel – Medizinjournalistin, Bestseller-Autorin, Nährstoff- und Wechseljahresexpertin
Antioxidantien und ihr Einfluss auf den Hormonhaushalt
Tag 3 – Sonntag, 26.07.2026: Psyche, Histamin & Hashimoto
- Dr. med. Jens Neidert – Praktischer Arzt für Ernährungsmedizin, natürliche Hormontherapie und biologische Medizin
Ursachen und ganzheitliche Behandlung von Ängsten, Depressionen und Erschöpfung - Kyra Kauffmann – Heilpraktikerin und Autorin
Die wichtige Rolle von Histamin in der Frauengesundheit - Hannah Hauser, M.Sc. – Ernährungswissenschaftlerin und Coach
Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto natürlich regulieren - Ruby Nagel – Heilpraktikerin und Pflanzenheilkundlerin
Mönchspfeffer und Co. bei Regelbeschwerden
Tag 4 – Montag, 27.07.2026: PMS, Bewegung & Nervensystem
- Anne Lippold – Zykluscoach und Autorin
Ursachen und natürliche Behandlungsstrategien für PMS und Regelschmerzen - Sabrina Dieskau – Gründerin von Female Performance Coaching
Wie Frauen Training, Bewegung und Performance an ihren Zyklus anpassen können - Dr. med. Ursula Eder – Ärztin mit Schwerpunkten Komplementär- und Funktionelle Medizin
Einfluss des Nervensystems auf das Hormonsystem
Tag 5 – Dienstag, 28.07.2026: Ayurveda & männliche Hormone
- Stefanie Blösch – Ayurveda Lifestyle und Ernährungscoach
Wie wir mit Ayurveda die Hormonbalance in verschiedenen Lebensphasen unterstützen können - Julia Schultz – Coach für Frauengesundheit, Autorin & Wegbereiterin für natürliche Hormonbalance
Bedeutung der männlichen Hormone im weiblichen Hormonhaushalt und Anzeichen eines Ungleichgewichts - Martin Auerswald, M.Sc. – Biochemiker, Ernährungsberater, Health Coach und Bestsellerautor
Chronische Entzündungen als Ursache für hormonelle Dysbalancen – und hormonelle Dysbalancen als Ursache für chronische Entzündungen
Tag 6 – Mittwoch, 29.07.2026: PCOS, Wechseljahre & Migräne
- Prof. Dr. med. Kai J. Bühling – Gynäkologe
PCOS: Ursachen, Diagnostik und Behandlung einer weit verbreiteten Hormonstörung - Angela Löhr – Magazin-Herausgeberin und Chefredakteurin
Das Potenzial der Wechseljahre: Mit positivem Mindset durch eine turbulente Zeit - Dr. med. Ulrich Selz – Arzt, Autor, Hormon- und Entgiftungsspezialist
Ursachen und Möglichkeiten der ganzheitlichen Behandlung hormoneller Migräne
Tag 7 – Donnerstag, 30.07.2026: Vorzeitige Wechseljahre & Heilpflanzen
- Stefanie Rueb – Hormon- & Wechseljahre-Coach, Gründerin
Vorzeitige Wechseljahre: Ursachen, Symptome und ganzheitliche Lösungen - Ruby Nagel – Heilpraktikerin und Pflanzenheilkundlerin
Wie Du Heilpflanzen nutzt, um hormonelle Beschwerden zu lindern
Tag 8 – Freitag, 31.07.2026: Kinderwunsch & Endometriose
- Dr. med. Dorothee Struck – Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Ärztin für Naturheilverfahren, klinische Hypnosetherapeutin
Wenn der Kinderwunsch zur Herausforderung wird: Von der Diagnostik zur ganzheitlichen Therapie - Nina Svenja Lehmann – Ganzheitliche Gesundheitsberaterin
Endometriose verstehen und ganzheitlich hormonfrei behandeln - Kornelia C. Rebel – Medizinjournalistin, Bestseller-Autorin, Nährstoff- und Wechseljahresexpertin
Teufelskreis Heißhungerattacken mit Nährstoffen unterbrechen
Tag 9 – Samstag, 01.08.2026: Nährstoffe, Nebennieren & Akne
- Uschi Eichinger – Heilpraktikerin & Coach
Bedeutung von Nährstoffen für die Hormonregulation - Katia Trost – Heilpraktikerin, INPP-Therapeutin & Dozentin
Warum natürliche Hormonregulation mit den Nebennieren beginnen sollte - Dr. Julia Lämmerhirt – Hautärztin
Ursachen und natürliche Behandlungsstrategien bei hormonell bedingten Hautunreinheiten und Akne
Tag 10 – Sonntag, 02.08.2026: Organe, Fruchtbarkeit & Wechseljahresbeschwerden
- Dr. med. univ. Berndt Rieger – Internist, Naturarzt, Schilddrüsen- und Hormonexperte
Zusammenspiel von Schilddrüse, Eierstöcken und Nebennieren - Iris Benedens – Kinderwunsch-Coach und zertifizierter systemisch-integrativer Coach
Wie Du mit der richtigen Ernährung Deine Fruchtbarkeit förderst - Prof. Dr. med. Kai J. Bühling – Gynäkologe
Möglichkeiten der Therapie von Wechseljahresbeschwerden
Warum ist der Kongress kostenlos?
Medumio möchte Gesundheitswissen leicht zugänglich machen. Deshalb werden die Interviews während der Kongresszeit kostenfrei online bereitgestellt. Du meldest Dich an und bekommst die Links zu den jeweiligen Kongresstagen per E-Mail zugeschickt.
Wer die Inhalte über den Kongresszeitraum hinaus ansehen möchte, kann optional einen Premium-Zugang erwerben. Für die Teilnahme am Kongress selbst ist das aber nicht erforderlich.
Fazit: Mehr Verständnis für Deinen Körper und Deine Hormone
Der Frauenhormone Online-Kongress 2026 ist eine wertvolle Gelegenheit für alle Frauen, die hormonelle Beschwerden nicht länger einfach hinnehmen möchten. Ob Zyklusstörungen, PMS, PCOS, Endometriose, Schilddrüse, Kinderwunsch, Wechseljahre, Erschöpfung, Hautprobleme oder Stimmungsschwankungen – der Kongress zeigt, wie vielfältig die Ursachen sein können und welche ganzheitlichen Wege zur Hormonbalance möglich sind.
Besonders stark ist die Kombination aus medizinischem Wissen, Naturheilkunde, Ernährung, Nährstoffen, Zykluswissen, Heilpflanzen und praktischen Alltagstipps. So bekommst Du nicht nur theoretische Informationen, sondern konkrete Impulse, die Du in Dein Leben integrieren kannst.
Halte Dir also unbedingt den Zeitraum vom 24. Juli bis 02. August 2026 frei und sichere Dir Deinen kostenlosen Platz beim Frauenhormone Online-Kongress.
Anmeldung & Infos zum Frauenhormone Online-Kongress *
Hinweis: Die Inhalte des Kongresses dienen der Information und ersetzen keine individuelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei starken oder anhaltenden Beschwerden solltest Du ärztlichen Rat einholen.
Hinweis: Über die Namen der Speaker gelangst du zu weiteren Informationen und Angeboten. Einige dieser Links sind Affiliate-Links.
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