16. bis 25. Oktober 2026 – kostenlos online: Der Hochsensibel Kongress von VEDA360 widmet sich zehn Tage lang der Frage, wie hochsensible Menschen ihre intensive Wahrnehmung besser verstehen, sich im Alltag wirksamer abgrenzen und ihre besonderen Stärken bewusster nutzen können.
Für die Ausgabe 2026 sind 33 Expertinnen und Experten mit insgesamt 34 Interviews angekündigt. Moderatorin ist erneut die Psychologin, Autorin und Sensitive-Soul-Coach Sylvia Harke. Das Programm verbindet psychologische, körperorientierte und alltagspraktische Perspektiven – von Nervensystem und Reizüberflutung über Beziehungen, Beruf und Selbstwert bis zu Ernährung, Trauma, Achtsamkeit, hochsensiblen Kindern und spirituellen Fragestellungen.
Anmeldung & Infos zum Hochsensibel Kongress *
Hochsensibel Kongress 2026 auf einen Blick
- Termin: 16.10. bis 25.10.2026
- Format: komplett online
- Teilnahme: während der Kongresslaufzeit kostenlos
- Umfang: 33 Experten, 34 Interviews an 10 Kongresstagen
- Moderation: Sylvia Harke
- Tageszugang: die Interviews des jeweiligen Tages sind im kostenlosen Modell für 24 Stunden verfügbar – laut Veranstalter jeweils von 10 Uhr bis 10 Uhr am Folgetag
- Optional: Premium-Zugang mit dauerhaftem Zugriff und Boni
- Anmeldebonus: Guide „5 Tipps für eine bessere Abgrenzung und mehr Selbstwertgefühl“
Für wen ist der Hochsensibel Kongress interessant?
Der Kongress richtet sich an Menschen, die Reize, Stimmungen und zwischenmenschliche Dynamiken besonders intensiv wahrnehmen. Typische Themen sind Reizüberflutung, starke Empathie, Grübeln, hohe eigene Ansprüche, Schwierigkeiten beim Nein-Sagen und Erschöpfung nach sozialen Kontakten.
Auch Angehörige, Eltern hochsensibler Kinder sowie Coaches und Beratende können aus den unterschiedlichen Perspektiven hilfreiche Impulse mitnehmen. Die Interviews ersetzen keine individuelle medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, können aber dabei helfen, Zusammenhänge besser zu verstehen und geeignete nächste Schritte zu entdecken.
Die wichtigsten Themen 2026
Das Programm betrachtet Hochsensibilität nicht nur als einzelnes Persönlichkeitsmerkmal. Die Experten sprechen unter anderem über Nervensystem und Reizregulation, Selbstwert und Grenzen, Beziehungen und toxische Dynamiken, Trauma und Emotionsregulation, Ernährung und Mikronährstoffe, Beruf und Kreativität, Achtsamkeit, Human Design, Umweltreize sowie den Alltag mit hochsensiblen Kindern.
Programm: die 10 Kongresstage im Überblick
| Tag | Experten | Schwerpunkte |
|---|---|---|
| Fr., 16.10. | Sylvia Harke, Maria Sanchez, Martin Auerswald, Ayla Schafer | Gesichter der Hochsensibilität, emotionale Selbstheilung, Nervensystem und kreative Berufung |
| Sa., 17.10. | Michael Repkowsky, Dr. Martin Krowicki, Angelika Fürstler, Manuela Starkmann | Lebenszufriedenheit, Mikronährstoffe, Ernährung, mentale Stärke und Selbstvertrauen |
| So., 18.10. | Maik Zosso, Anne Heintze, Dr. David Usadel, David Römmler | Hochsensible Männer, Berufsleben, Entwicklungstrauma, Atmung und Stressresistenz |
| Mo., 19.10. | Dr. Anne-Barbara Kern, Sandra Quedenbaum, Doro Rund | Stress und Ernährung, Sprachmuster, innere Bilder, Histamin und Nahrungsintoleranzen |
| Di., 20.10. | Ilona Selke, Prof. Dr. Oliver Lazar, Thu-Minh Ngo & Ngoc An Cao | Bewusstseinsräume, spirituelle Perspektiven und Human Design |
| Mi., 21.10. | Alica Büchel, Satya Marchand, Barbara Miller | Kreativität, traumasensible Therapie und Reiztoleranz |
| Do., 22.10. | Turid Müller, Annette Johnson, Jörg Fuhrmann | Vertrauen nach toxischen Beziehungen, Stärken und traumasensible Therapiemethoden |
| Fr., 23.10. | Petra Neumann, Christian Blank, Marvin Alberg | Hochsensible Kinder, elektromagnetische Felder und binaurale Beats |
| Sa., 24.10. | Martin Bertsch, Christopher Hensellek, Dr. Alexander Wunsch | Integrales Modell, Achtsamkeit, Resilienz und Blaulicht |
| So., 25.10. | Sabina Pilguj, Henrike Heier, Martin Auerswald | Entspannung für hochsensible Kinder, Naturverbundenheit und innere Balance |
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So funktioniert die kostenlose Teilnahme
- Anmelden und bestätigen: Du registrierst Dich mit Deiner E-Mail-Adresse und bestätigst anschließend den Link in der Bestätigungs-Mail.
- Tägliche Kongress-Mail: Während der Laufzeit erhältst Du täglich den Zugang zum aktuellen Kongressraum.
- 24 Stunden Zeit: Die Tagesinterviews stehen laut Veranstalter jeweils von 10 Uhr vormittags bis 10 Uhr am Folgetag kostenlos bereit.
- Optional dauerhaft ansehen: Wer die Interviews unabhängig vom Tagesfenster nutzen möchte, kann einen Premium-Zugang erwerben.
Was macht das Programm besonders?
Hochsensibilität kann sich sehr unterschiedlich zeigen. Manche Menschen leiden besonders unter Geräuschen, Licht und einem hohen Stresspegel, andere vor allem unter starker Empathie, Grübeln oder Schwierigkeiten mit Grenzen. Die Breite des Programms ermöglicht es, verschiedene Erklärungsmodelle miteinander zu vergleichen und gezielt die Interviews auszuwählen, die zur eigenen Situation passen.
Neben psychologischen Themen werden auch körperliche und praktische Aspekte aufgegriffen – etwa Atemtraining, Ernährung, Mikronährstoffe, Umweltreize, Kreativität und Entspannungsmethoden.
5 Tipps für die Kongresstage
- Vorab auswählen: Markiere die Interviews, die Deine aktuellen Fragen am besten treffen.
- Pausen einplanen: Gerade bei hoher Reizempfindlichkeit kann weniger mehr sein.
- Nur wichtige Notizen: Schreibe vor allem konkrete Aha-Momente und umsetzbare Ideen auf.
- Nicht alles sehen müssen: 34 Interviews sind viel – Qualität der Auswahl ist wichtiger als Vollständigkeit.
- Etwas ausprobieren: Ein umgesetzter Impuls bringt meist mehr als viele nur nebenbei konsumierte Informationen.
Über Moderatorin Sylvia Harke
Sylvia Harke ist Psychologin, Autorin und Coach und beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit Hochsensibilität. Beim Kongress führt sie durch die Gespräche und bringt dabei sowohl fachliche als auch persönliche Erfahrungen ein.
FAQ zum Hochsensibel Kongress 2026
Wann findet der Kongress statt?
Vom 16. bis 25. Oktober 2026.
Ist die Teilnahme kostenlos?
Ja. Während des Kongresses werden täglich mehrere Interviews kostenlos freigeschaltet. Der dauerhafte Premium-Zugang ist optional.
Wie viele Interviews gibt es?
VEDA360 kündigt 33 Experten und 34 Interviews an.
Wie lange sind die Tagesinterviews verfügbar?
Im kostenlosen Kongressraum jeweils 24 Stunden, von 10 Uhr bis 10 Uhr am Folgetag.
Brauche ich besondere Software?
Nein. Ein internetfähiger PC, ein Tablet oder Smartphone genügt.
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Ich hätte dazu viele wertvolle Impulse, schaut mal mein YOUTUBE VIDEO: https://youtu.be/DTCHgt0VWy8.
Habe trotz sehr vieler Schicksalsschläge und tiefem Leid und Gewalt mein Leben komplett verändert. Ich bin HP früher geworden, da mir kein Spezialarzt weiterhelfen konnte. Hoffe ich traue mich jetzt dann auch mal als Speaker bei den Online-Kongressen aufzutreten. Sinnvolle tiefe Videos zu drehen mag ich sehr gerne, doch LIVE ist immer noch etwas anderes. Obwohl ich meine Videos fließen lasse was kommt und ohne Vorbereitung sie drehe, habe ich da immer noch eine Hemmschwelle bei Live.
Das ist das 1. Mal dass ich dies einer Community schreibe, habe mich jetzt einfach mal getraut. Vielleicht habe ich jetzt ja mehr Mut dies anderen Kongressveranstaltern auch zu schreiben.
Liebe Grüße
Mona