Online-Kongress-Info.de Online-Kongresse Infos & Anmeldung 2026 Wechseljahre neu verstehen Kongress 2026 findet vom 27. November bis 6. Dezember 2026 kostenlos und online statt. Veranstalter VEDA360 kündigt 35 Interviews mit 30 Experten an. Der Kongress geht der Frage nach, wie hormonelle Veränderungen, Nervensystem, Schlaf, Gefühle und Lebensgeschichte zusammenspielen können. Unter anderem stehen Selbstwert, Libido, Ernährung und Herausforderungen des Alltags auf dem Programm.
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Alle Fakten auf einen Blick
- Zeitraum: 27. November bis 6. Dezember 2026
- Teilnahme: kostenfrei, online; nach Anmeldung tägliche Freischaltung
- Veranstalter: VEDA360
- Moderation: Greta Namboutin (Menowise)
- Programm: 35 Interviews mit 30 Experten
Die wichtigsten Themen
Hormone und körperliche Veränderungen
Die hormonellen Veränderungen während Perimenopause und Menopause können sich in Hitzewallungen, Schlafproblemen, Zyklusveränderungen und veränderter Stimmung bemerkbar machen. Interviews beschäftigen sich mit der Einordnung solcher Beschwerden und der Frage, wann eine zusätzliche ärztliche Abklärung sinnvoll ist.
Nervensystem, Stress und Schlaf
Ein wichtiger Programmschwerpunkt ist der Umgang mit Stress, innerer Unruhe und Schlafstörungen. Atemtechniken, Selbstfürsorge und alltagstaugliche Routinen werden mit psychologischen und medizinischen Perspektiven verbunden. Dabei darf man nicht vergessen, dass anhaltende Schlafstörungen unterschiedliche Ursachen haben können.
Ernährung, Pflanzenheilkunde und TCM
Weitere Gesprächspartner thematisieren Ernährung, Nährstoffversorgung, Pflanzenheilkunde und Traditionelle Chinesische Medizin. Das Spektrum reicht von möglichen Ernährungsstrategien bis zu Salbei, Lavendel und Vitalpilzen. Die wissenschaftliche Evidenz unterscheidet sich je nach Methode; einzelne Aussagen sollten daher differenziert betrachtet werden.
Partnerschaft, Sexualität und persönliche Entwicklung
Der Lebensabschnitt kann auch Fragen nach Rollenbildern, Nähe, Sexualität und dem eigenen Selbstbild aufwerfen. Das Programm möchte Frauen ermutigen, Veränderungen nicht ausschließlich als Verlust zu betrachten, sondern die eigenen Wünsche und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen.
ADHS, Schilddrüse und Hochsensibilität
Zu den angekündigten Themen gehört, warum manche Frauen erst in den Wechseljahren eine ADHS-Diagnose erhalten, wie Schilddrüsenbeschwerden von Wechseljahressymptomen unterschieden werden können und warum manche Frauen intensiver auf Stress reagieren.
Was bringt dir die Teilnahme?
VEDA360 verbindet medizinische und alltagspraktische Themen mit persönlichen Erfahrungsberichten. Bei der Anmeldung gibt es laut Veranstalter einen kostenlosen Guide über verbreitete Denkfehler rund um die Wechseljahre. Die Mischung kann helfen, gezielter Fragen zu formulieren, bevor du Entscheidungen über Behandlungen triffst.
Ein sinnvoller Umgang mit großen Kongressprogrammen: Überlege dir vor dem ersten Interview, welches Problem oder welche Frage dich persönlich beschäftigt. Wähle gezielt zwei oder drei Gespräche aus, anstatt alle Inhalte auf einmal durchzuarbeiten. Halte wichtige Begriffe und weiterführende Fragen fest, damit du sie später prüfen oder mit qualifizierten Fachleuten besprechen kannst.
Für wen eignet sich dieser Online-Kongress?
Interessant für Frauen in der Perimenopause, Menopause und danach sowie für Menschen, die mehr über hormonelle und psychosoziale Zusammenhänge erfahren möchten. Besonders hilfreich kann die Vielfalt der Interviews sein, wenn du dich erst einmal orientieren willst.
Häufige Fragen
Muss ich für die Teilnahme bezahlen?
Nein. Die täglichen Interviews sind während des Veranstaltungszeitraums laut Veranstalter kostenlos zugänglich. Eine optionale kostenpflichtige Möglichkeit, Inhalte dauerhaft anzusehen, kann zusätzlich angeboten werden.
Wie funktioniert die Freischaltung?
Nach der Anmeldung bekommst du per E-Mail Zugangsinformationen. Die Interviews werden nach dem Zeitplan des Veranstalters freigeschaltet. Konkrete Verfügbarkeiten findest du auf der offiziellen Anmeldeseite.
Ist das eine medizinische Beratung?
Nein. Die Beiträge sind allgemeine Informationen und persönliche Einordnungen. Besonders experimentelle oder alternative Behandlungsvorschläge sollten kritisch geprüft und nicht eigenständig anstelle einer notwendigen Therapie angewandt werden.
Fazit
Wer die Wechseljahre aus mehreren Blickwinkeln verstehen möchte, findet hier viele Anregungen. Der Kongress ersetzt keine individuelle medizinische Untersuchung, kann aber einen Ausgangspunkt für informierte Gespräche mit Fachpersonen bieten.
Medizinischer Hinweis: Online-Interviews ersetzen weder eine Diagnose noch ärztliche Beratung oder Behandlung. Aussagen einzelner Gesprächspartner spiegeln nicht zwangsläufig gesicherte Forschung wider.
Hinweis: Über die Namen der Speaker gelangst du zu weiteren Informationen und Angeboten. Einige dieser Links sind Affiliate-Links.
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