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Starke Knochen, gesundes Leben: Der Osteoporose Online-Kongress stellt sich vor
Osteoporose ist eine Herausforderung, die viele betrifft – aber sie muss kein Rätsel bleiben. Vom 31. Oktober bis 9. November 2025 bietet der Osteoporose Online-Kongress eine einmalige Gelegenheit, gebündeltes Expertenwissen direkt ins eigene Zuhause zu holen. Bereits über 10.000 Teilnehmende haben sich angemeldet, um mehr über die Prävention, Behandlung und Verbesserung der Knochendichte zu lernen. Und das Beste: Die Teilnahme ist komplett kostenfrei.
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Anmeldung & Infos zum Osteoporose Kongress *
Warum dieser Kongress ein absolutes Muss ist
Der Osteoporose Kongress bietet in zehn intensiven Tagen Zugang zu 25 führenden Expert:innen aus den Bereichen Medizin, Ernährung, Bewegung und ganzheitlicher Therapie. Hier werden komplexe Themen verständlich aufbereitet, damit jede:r die Werkzeuge erhält, um die eigene Knochengesundheit aktiv zu verbessern.
Highlights des Kongresses:
- Wissenschaft trifft Praxis: Ob neueste Erkenntnisse zur Knochendichtemessung, Ernährungstipps oder sichere Bewegungskonzepte – der Kongress verbindet fundiertes Wissen mit umsetzbaren Tipps.
- Ganzheitliche Ansätze: Von natürlichen Heilmethoden bis zu modernsten Medikamenten – entdecke, wie sich verschiedene Ansätze perfekt ergänzen.
- Knochengesundheit im Alltag: Erhalte konkrete Ratschläge, die dir helfen, Stürze zu vermeiden, Schmerzen zu lindern und deine Lebensqualität zu steigern.
Ein Geschenk für deine Gesundheit
Alle Teilnehmenden erhalten als Willkommensgeschenk den kostenlosen Guide „Starke Knochen leicht gemacht: 5 einfache Tipps gegen Osteoporose“. Darin erfährst du:
- Wie essentielle Nährstoffe wie Calcium und Vitamin D deine Knochen stärken.
- Warum Bewegung und Krafttraining ein Schlüssel zur Prävention sind.
- Wie du deinen Alltag sicherer gestalten kannst, um Stürze zu vermeiden.
So läuft der Kongress ab
Die Teilnahme ist kinderleicht:
- Anmeldung: Registriere dich mit deiner E-Mail-Adresse. Nach der Bestätigung erhältst du alle Infos per E-Mail.
- Täglicher Zugang: Jeden Kongresstag werden dir neue Interviews und Vorträge freigeschaltet. Schau sie dir an, wann und wo es dir passt.
- Noch mehr Wissen? Du kannst dir optional einen Premium-Zugang sichern, um lebenslang auf die Inhalte zuzugreifen.
Osteoporose Online-Kongress 2025 – Programm & Experten
Dich erwarten 25 Experteninterviews mit führenden Ärztinnen, Therapeuten, Coaches und Betroffenen, die ihr Wissen rund um Ursachen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten bei Osteoporose teilen.
Tag 1 – Freitag, 31.10.
Samuel Kochenburger – Moderator, Osteoporose-Experte: Willkommen beim Osteoporose Kongress
Prof. Dr. Ralf Oheim – Knochendichte richtig messen
Dr. Frank Schifferdecker-Hoch – Maßgeschneidertes Sportprogramm für starke Knochen
Dr. Martin Krowicki – Homocystein als Risiko für die Knochengesundheit
Tag 2 – Samstag, 01.11.
Dr. Nicole Weirich – Hormonersatztherapie: Knochenretter oder Risiko?
Christina Winzig – Neue Laborwerte in der Osteoporose-Diagnostik
Christian Koutny – Sportarten im Osteoporose-Check
Samuel Kochenburger – Vitamin D, K und Magnesium für starke Knochen
Tag 3 – Sonntag, 02.11.
Maximilian Reiff – Effektives und sicheres Training bei Osteoporose
Antonia Bringe – Psyche und Knochen – wie mentale Stärke hilft
Christina Winzig – Knochenumbau sichtbar machen mit Laborwerten
Bastian Hölscher – Omega 3 für stabile Knochen
Tag 4 – Montag, 03.11.
Christian Koutny – Effektives Training statt klassischer Reha
Dr. Veronika Köppen-Ursic – Wirkung von Bisphosphonaten
Dr. Udo Böhm – Mineralstoffe und Spurenelemente als Basis für Knochen
Tag 5 – Dienstag, 04.11.
Rita Stichling – Osteoporose und Selbsthilfe: Erfahrungen aus der Praxis
Dr. Jens Freese – Darmgesundheit und Osteoporoserisiko
Tag 6 – Mittwoch, 05.11.
Prof. Dr. Anton Eisenhauer – Frühwarnsysteme für Osteoporose
Dr. Stephan Kewenig – Medikamente, die Knochen schädigen können
Tag 7 – Donnerstag, 06.11.
Prof. Dr. Wolfgang Kemmler – Krafttraining vs. Vibrationstherapie
Dr. Stephan Kewenig – Zusammenarbeit von Fachärzten und Therapeuten
Tag 8 – Freitag, 07.11.
Dr. Arman Edalatpour – Alternative Therapien gegen Osteoporose
Dr. Berndt Rieger – Schilddrüse und ihre Rolle bei der Knochengesundheit
Tag 9 – Samstag, 08.11.
Samuel Kochenburger – Grenzen gesunder und veganer Ernährung
Prof. Dr. Ralf Oheim – Osteoanabole Medikamente zur Knochendichte-Erhöhung
Tag 10 – Sonntag, 09.11.
Gabriele Kiesling – Physiotherapie bei Osteoporose – sinnvoll oder nicht?
Kristina Dietrich – Pilates als sanfte Trainingsmethode für starke Knochen
Warum dieser Kongress kostenlos ist
Hinter dem Osteoporose Online-Kongress steht Medumio, eine Initiative, die sich der freien Verbreitung von gesundheitlichem Wissen verschrieben hat. Gesundheit ist ein Grundrecht – deshalb wird das Expertenwissen während der Kongresszeit kostenfrei bereitgestellt.
Sei dabei – für deine Gesundheit
Dieser Kongress ist mehr als nur eine Veranstaltung – er ist eine Chance, die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen. Melde dich noch heute an, schließe dich einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen an, die aktiv für ein besseres Leben sorgen, und entdecke, wie du deine Knochendichte nachhaltig stärken kannst.
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FAQ – Häufig gestellte Fragen zum Osteoporose Online-Kongress
1. Was ist der Osteoporose Online-Kongress?
Der Osteoporose Online-Kongress ist eine kostenfreie, digitale Veranstaltung, die vom 31. Oktober bis 9. November 2025 stattfindet. Dabei teilen 21 renommierte Expert:innen ihr Wissen rund um die Themen Knochengesundheit, Osteoporoseprävention, Ernährung, Bewegung und ganzheitliche Therapieansätze.
2. Wie kann ich mich anmelden?
Die Anmeldung ist ganz einfach:
- Besuche die Kongressseite und gib deine E-Mail-Adresse ein.
- Du erhältst eine Bestätigungs-E-Mail mit einem Link. Klicke darauf, um deine Teilnahme zu bestätigen.
- Danach bist du angemeldet und erhältst alle weiteren Infos direkt in dein Postfach.
3. Ist die Teilnahme wirklich kostenlos?
Ja, die Teilnahme am Kongress ist komplett kostenfrei. Während der Kongresszeit kannst du jeden Tag die freigeschalteten Vorträge und Interviews ansehen, ohne etwas zu bezahlen.
4. Was erwartet mich beim Kongress?
Du erhältst Zugang zu 25 Experteninterviews und Vorträgen, die Themen wie Knochendichtemessung, Ernährung, Bewegung, alternative Therapien und Medikamente abdecken. Zusätzlich bekommst du konkrete Tipps und Techniken, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Knochengesundheit zu verbessern.
5. Kann ich die Inhalte auch nach dem Kongress noch ansehen?
Ja! Während der Kongresszeit kannst du die Inhalte kostenlos anschauen. Wenn du die Videos auch danach nutzen möchtest, kannst du dir einen Premium-Zugang sichern, der lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte sowie zusätzliche Boni bietet.
6. Was ist das Anmeldegeschenk?
Als Dankeschön für deine Anmeldung erhältst du den Guide „Starke Knochen leicht gemacht: 5 einfache Tipps gegen Osteoporose“. Dieser Guide enthält hilfreiche Informationen zu den Themen Nährstoffe, Bewegung, Sturzprävention und mehr.
7. Welche technischen Voraussetzungen brauche ich?
Alles, was du brauchst, ist ein internetfähiges Gerät wie einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone. Die Vorträge werden direkt über deinen Browser abgespielt – du benötigst keine zusätzliche Software.
8. Was, wenn ich keine E-Mails erhalte?
Solltest du nach der Anmeldung keine E-Mails erhalten, überprüfe bitte deinen Spam-Ordner. Ist dort nichts zu finden, kannst du dich an unseren Support wenden. Die Kontaktdaten findest du in der Bestätigungs-E-Mail oder auf der Kongressseite.
9. Für wen ist der Kongress geeignet?
Der Kongress richtet sich an:
- Menschen mit Osteoporose oder einem erhöhten Risiko dafür
- Ärzt:innen, Heilpraktiker:innen und Therapeut:innen
- Alle, die mehr über Knochengesundheit erfahren und präventiv tätig werden möchten
10. Was unterscheidet diesen Kongress von anderen?
Der Osteoporose Online-Kongress bietet eine einzigartige Mischung aus wissenschaftlich fundiertem Wissen und praktischen Anleitungen. Du profitierst von den neuesten Erkenntnissen der Forschung und lernst gleichzeitig, wie du diese im Alltag umsetzen kannst.
11. Kann ich Fragen an die Expert:innen stellen?
Während der Kongresszeit kannst du die Expertenvorträge ansehen. Fragen oder Kommentare können in der Regel über die Kongressplattform oder spezielle Q&A-Sitzungen gestellt werden. Details dazu findest du in den täglichen E-Mails.
12. Wie wird meine E-Mail-Adresse verwendet?
Deine E-Mail-Adresse wird ausschließlich genutzt, um dir Informationen rund um den Kongress und den Zugang zu den Vorträgen zu senden. Deine Daten sind zu 100 % sicher, und du kannst dich jederzeit abmelden.
13. Warum ist der Kongress kostenlos?
Der Kongress wird von Medumio organisiert, einer Initiative, die sich der freien Verbreitung von gesundheitsbezogenem Wissen verschrieben hat. Durch die kostenfreie Bereitstellung der Inhalte möchten wir möglichst vielen Menschen Zugang zu wertvollem Expertenwissen ermöglichen.
14. Gibt es tägliche Erinnerungen?
Ja, während der Kongresszeit erhältst du jeden Morgen eine E-Mail mit dem Programm des Tages und den Links zu den jeweiligen Vorträgen.
15. Wie kann ich mehr erfahren?
Weitere Informationen findest du auf der Kongressseite oder in den täglichen E-Mails nach deiner Anmeldung. Bei Fragen kannst du jederzeit den Support kontaktieren.
Bereit, deine Knochengesundheit zu stärken?
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