Wechseljahre Online-Kongress von Medumio

Wechseljahre Kongress 2025

Datum/Zeit: 07.02.2025 - 16.02.2025

Entdecke die Kraft der Wechseljahre: Dein Neustart ins Gleichgewicht 🌟

Die Wechseljahre – eine Zeit des Wandels, die viele Frauen mit gemischten GefĂŒhlen betrachten. Doch diese Lebensphase birgt auch ungeahnte Chancen und Potenziale! Der Wechseljahre Kongress, der vom 07. bis 16. Februar 2025 stattfindet, bietet dir die Möglichkeit, mit geballtem Fachwissen von 34 Expert:innen Klarheit, Energie und neue Lebensfreude zu gewinnen. đŸ’Ș✹

👉 Hier klicken und kostenfrei teilnehmen:

Anmeldung & Infos zum Wechseljahre Kongress *

Warum dieser Kongress ein echtes Highlight ist 💡

Der Wechseljahre Kongress, ins Leben gerufen von Teresa Arrieta und ihrem Team, ist eine kostenlose Online-Veranstaltung, die Frauen wie dich auf ihrem Weg durch diese besondere Phase begleitet. Dabei geht es nicht nur um die BewĂ€ltigung von Beschwerden wie Hitzewallungen oder Schlaflosigkeit, sondern auch um das Erkennen der positiven VerĂ€nderungen, die die Wechseljahre mit sich bringen können. 🌾

Das erwartet dich:

  • 🌟 Wertvolle Tipps: Erfahre, wie du deinen Hormonhaushalt natĂŒrlich ins Gleichgewicht bringst und Beschwerden gezielt reduzierst.
  • đŸ„— ErnĂ€hrung und Bewegung: Lerne, wie du durch die richtige ErnĂ€hrung und Bewegung dein Wohlbefinden steigerst und dein Gewicht managen kannst.
  • 🛌 Besser schlafen: Schluss mit schlaflosen NĂ€chten – entdecke Strategien fĂŒr erholsamen Schlaf.
  • ❀ IntimitĂ€t zurĂŒckgewinnen: Erhalte Einblicke, wie du Herausforderungen wie Trockenheit oder Inkontinenz ĂŒberwinden kannst.
  • 🧠 Mentale StĂ€rke: SchĂŒtze dein Gehirn und beuge dem berĂŒchtigten „Brain Fog“ vor.

Dein Guide: „Dein Weg durch die Wechseljahre“ 📖

Wenn du dich fĂŒr den Kongress anmeldest, erhĂ€ltst du zusĂ€tzlich den kostenlosen Guide „Dein Weg durch die Wechseljahre – Symptome erkennen und aktiv gegensteuern“. Dieser Leitfaden ist dein Kompass, um den Wechseljahren selbstbewusst und informiert entgegenzutreten. 🚀

So funktioniert’s – Einfach und bequem đŸ’»đŸ“±

Die Teilnahme am Wechseljahre Kongress ist unkompliziert:

  1. Anmeldung: Melde dich mit deiner E-Mail-Adresse an.
  2. TÀgliche Updates: Jeden Tag erhÀltst du eine E-Mail mit Links zu den Interviews der Expert:innen.
  3. Zugang: Schaue dir die Inhalte einfach ĂŒber deinen PC, dein Tablet oder Smartphone an – wann und wo du möchtest.

Anmelden kannst du dich hier: 👉

Anmeldung & Infos zum Wechseljahre Kongress *

6 Herausforderungen in den Wechseljahren – und wie du sie meisterst đŸ’Ș

Vielleicht kennst du sie bereits:

  1. Hitzewellen
  2. Schlaflosigkeit
  3. Emotionale Achterbahn
  4. Plötzliche Gewichtszunahme
  5. IntimitÀtsprobleme
  6. „Brain Fog“

Der Kongress zeigt dir, wie du mit all diesen Herausforderungen umgehen kannst – auf natĂŒrliche und nachhaltige Weise. 🌿

Starte neu – mit frischer Energie und Lebensfreude! 🌈

Die Wechseljahre bedeuten keinen Abschied, sondern einen Neubeginn. Lass dich inspirieren, gestĂ€rkt aus dieser Phase hervorzugehen, und entdecke neue Möglichkeiten fĂŒr Gesundheit, Balance und LebensglĂŒck.

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen kostenfreien Platz!

Erlebe die Kraft der Wechseljahre und werde Teil einer starken Community, die dich unterstĂŒtzt. Teresa Arrieta und ihr Team freuen sich auf dich!

Das vollstĂ€ndige Programm des Wechseljahre Kongresses – Tag fĂŒr Tag 🌟

Vom 07. bis 16. Februar 2025 erwarten dich spannende Experteninterviews, die dich auf deinem Weg durch die Wechseljahre unterstĂŒtzen. Hier ist der Überblick:

Tag 1 – Freitag, 07.02. | NatĂŒrliche Hormonbalance

💡 Thema: Lerne, wie du deine Hormone ins Gleichgewicht bringst.

  • Teresa Arrieta: Deine Moderatorin und Wechseljahreexpertin.
  • Stefanie Rueb: Lerne deine Hormone kennen.
  • Dr. Hildegard Schneider-Nutz: Hormonbalance durch Stoffwechselregulation.
  • Ruth Biallowons: Hohes Cholesterin in den Wechseljahren – das kannst du tun.
  • Martin Auerswald: Stille EntzĂŒndungen und ihre Rolle in den Wechseljahren.

Tag 2 – Samstag, 08.02. | Bioidente Hormone

💡 Thema: Alles ĂŒber bioidente Hormone als natĂŒrliche UnterstĂŒtzung.

  • Dr. Armando Farmini: Bioidente Hormone als Jungbrunnen.
  • Mag. Andrea Wögrath: Individuelle Hormontherapie und Apotheker-Einblicke.
  • Jens Keisinger: Die Heilkraft bioidenter Hormone.
  • Dr. Cornelia Ott: Östrogendominanz – so bringst du deine Hormone in Balance.

Tag 3 – Sonntag, 09.02. | Leber, Blutzucker, Keto

💡 Thema: Stoffwechsel und ErnĂ€hrung fĂŒr deine Hormonbalance.

  • Dr. Lulit & Mabon Wunder: Geheimnisse der Leberkraft.
  • Marie-Luise Huber: Blutzucker messen und Hormone steuern.
  • Mag. Julia Tulipan: Wie Low Carb und Keto dich vor Insulinresistenz bewahren.
  • Kornelia Rebel: ErnĂ€hrung gegen Hitzewallungen.

Tag 4 – Montag, 10.02. | Progesteron, ErnĂ€hrung, ZĂ€hne

💡 Thema: Ganzheitliche Gesundheit und SelbstfĂŒrsorge.

  • Rabea Kieß: ErnĂ€hrung und SelbstfĂŒrsorge in den Wechseljahren.
  • Dr. Christian Gersch: Warum bioidentes Östrogen auch Risiken birgt.
  • Dr. Annette Jasper: Zahngesundheit in den Wechseljahren.
  • Laszlo Schlindwein: Darmgesundheit fĂŒr eine stabile Hormonbalance.

Tag 5 – Dienstag, 11.02. | SchilddrĂŒse, Nebennieren, Herz

💡 Thema: SchilddrĂŒse und Herzgesundheit stĂ€rken.

  • Dr. Elke Lorenz: Schutz vor Bluthochdruck und Arteriosklerose.
  • Markus Grimm: SchilddrĂŒse und Stoffwechsel in den Wechseljahren.
  • Dr. Berndt Rieger: Die Nebennieren – Hormondirigent deines Körpers.
  • Samuel Kochenburger: Osteoporose vorbeugen und Knochen stĂ€rken.

Tag 6 – Mittwoch, 12.02. | Blase, Beckenboden, Hormone

💡 Thema: IntimitĂ€t und Wohlbefinden zurĂŒckgewinnen.

  • Jens Keisinger: Fasten, Kortisol und Nebennieren.
  • Daniela Vollenweider: So stĂ€rkst du deinen Beckenboden.
  • Dr. Dina Sahi: Scheidentrockenheit und Inkontinenz vermeiden.

Tag 7 – Donnerstag, 13.02. | Schlaf, Ästhetik, Brustkrebs

💡 Thema: Schlaf, Schönheit und Brustgesundheit.

  • Melanie Pesendorfer: Erholsamer Schlaf in den Wechseljahren.
  • Marketa Holubova: Ästhetische Medizin ohne Toxine.
  • Dr. Hartmut Fischer: Risiken und PrĂ€vention von Brustkrebs.

Tag 8 – Freitag, 14.02. | Haarausfall, Hormonyoga, Krafttraining

💡 Thema: Aktiv bleiben und Selbstbewusstsein stĂ€rken.

  • Sirit Bohnacker: Hormonyoga zur Stimulation deiner Hormone.
  • Daniela Dworzak: Richtiges Krafttraining fĂŒr Frauen in den Wechseljahren.
  • Petra Schurer: Tipps gegen Haarausfall und fĂŒr gesunde Kopfhaut.

Tag 9 – Samstag, 15.02. | Heilpflanzen, Spirituelle Entwicklung

💡 Thema: Ganzheitliche und spirituelle AnsĂ€tze.

  • Mag. Andrea Wögrath: Heilpflanzen fĂŒr Wechseljahresbeschwerden.
  • Jana Iger: Einklang mit dir selbst in den Wechseljahren.
  • Ruby Nagel: Frauenheilpflanzen und ihre Wirkung.

Tag 10 – Sonntag, 16.02. | Gehirn, Stimmung, Seele

💡 Thema: Emotionale Balance und geistige Fitness.

  • Birgit Schöppe: Eingeschlossene Emotionen lösen.
  • Stefanie Rueb: Brainopause – Was tun, wenn das Gehirn nachlĂ€sst?
  • Dr. Anke Stockhausen: DemenzprĂ€vention fĂŒr Frauen.

💡 Fazit:
Dieser Kongress ist ein einzigartiges Angebot fĂŒr Frauen, die ihre Wechseljahre aktiv und positiv gestalten möchten. Melde dich an und entdecke jeden Tag neue Lösungen und Inspirationen!


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