Online-Kongress-Info.de Online Kongresse Infos & Anmeldung 2024 
Die Kraft des eigenen Immunsystems neu entdecken
Das Immunsystem ist eines der faszinierendsten Schutzsysteme, die der Mensch besitzt. Es ist nicht nur ein biologischer Abwehrmechanismus, sondern ein fein abgestimmtes Zusammenspiel von Körper, Geist und Umwelt. Und genau diesem Zusammenspiel widmet sich der Immunstark Kongress, ein Online-Event, das Menschen dazu einlädt, ihr Immunsystem ganzheitlich, nachhaltig und verständlich zu stärken – nicht mit Angst oder Druck, sondern mit Wissen, Vertrauen und praktischen Werkzeugen.
Der Kongress richtet sich an all jene, die spüren, dass Gesundheit mehr ist als das bloße Abwesenheit von Krankheit. Er richtet sich an Menschen, die verstehen möchten, wie Ernährung, Schlaf, mentale Balance, Naturheilkunde, Bewegung und innere Haltung zusammenwirken. Er richtet sich an alle, die Körperbewusstsein und Selbstverantwortung stärken wollen.
Und das Beste: Die Teilnahme ist kostenlos.
Anmeldung & Infos zum Immunstark Kongress *
Nach der Anmeldung erhält man täglich E-Mails mit den Zugängen zu den Interviews und Fachbeiträgen. Während des Kongresszeitraums sind die Inhalte jeweils 24 Stunden frei verfügbar – gut erreichbar, flexibel und alltagstauglich.
Eine Reise durch das Immunsystem – ganzheitlich, alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert
Der Immunstark Kongress bringt namhafte Ärztinnen, Therapeuten, Wissenschaftler, Naturheilkundler und Gesundheitsforscher zusammen, die alle eines gemeinsam haben: Sie betrachten den Menschen als Ganzes.
Statt einzelner Symptome steht das Verständnis von Zusammenhängen im Mittelpunkt:
Wie hängen Darmgesundheit und Abwehrkraft zusammen?
Weshalb beeinflusst Stress messbar das Immunsystem?
Welche Nährstoffe stärken entzündungshemmende Prozesse wirklich?
Warum spielt Schlaf eine so zentrale Rolle?
Wie wirken Heilpflanzen, Bienenprodukte oder Homöopathie auf das Immunsystem?
Und wie kann Meditation messbar die Widerstandskraft stärken?
Der Kongress baut Brücken zwischen moderner Wissenschaft und traditioneller Naturheilkunde – nicht gegeneinander, sondern miteinander.
Die Themenfelder des Kongresses im Überblick
1. Ganzheitliche Immunstärkung
Hier wird verständlich, wie das Immunsystem aufgebaut ist, wie es reagiert und welche Faktoren seine Kraft beeinflussen. Es geht um Balance statt Kampf, um Regulation statt Druck.
2. Stress, Psyche & Gehirn
Die Psychoneuroimmunologie zeigt: Gedanken, Emotionen und Immunsystem sind eng miteinander verbunden. Stress schwächt – innere Sicherheit stärkt.
3. Ernährung & Mikronährstoffe
Welche Lebensmittel nähren das Immunsystem wirklich? Welche Vitamine, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffe spielen eine Schlüsselrolle?
4. Mentale Stärke & Bewusstheit
Meditation, Achtsamkeit und innere Ausrichtung beeinflussen messbar Entzündungswerte, Stresshormone und Regenerationsfähigkeit.
5. Naturheilkunde, Heilpflanzen & Homöopathie
Heilkräuter, traditionelles Pflanzenwissen und feine Regulationsmethoden eröffnen neue Wege für sanfte Unterstützung.
6. Darm, Schlaf, Entgiftung & Umweltfaktoren
Der Darm als Zentrum der Immunabwehr, Schlaf als Reparaturzeit, Toxine als versteckte Belastungsfaktoren – hier wird sichtbar, was im Verborgenen wirkt.
Die Expertinnen und Experten – Wissen, das trägt
Der Immunstark Kongress vereint Stimmen aus Medizin, Psychologie, Naturheilkunde, Molekularwissenschaft, Homöopathie, Pflanzenkunde, Schlaf- und Wasserforschung, Meditation und bäuerlicher Erfahrungsmedizin.
Vertreten sind unter anderem:
Dr. Simon Feldhaus, Prof. Dr. Michaela Döll, Prof. Dr. Christian Schubert, Dr. Karin Bender-Gonser, Dr. Mirja Effing, Dr. Friedrich P. Graf, Betül Yönak-Bein, Dr. Michael Nehls, Dr. Andreas Tilch, Sophie Pfeiffer, Dd. rer. med. Alexander Martens, Dr. Anne Pieper, Dr. Ingfried Hobert, Remo Rittiner, Achim Ludwig, Dr. Volker Schmiedel und Markus Gürtler.
Was sie eint, ist nicht eine bestimmte Richtung der Medizin – sondern der Blick auf den Menschen als Ganzes. Sie zeigen, dass es keinen Widerspruch zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde geben muss. Beide Richtungen können sich ergänzen, wenn es um die Stärkung des Immunsystems geht.
So entsteht ein ganzheitliches Bild, das Vielfalt zulässt statt einengt.
Anmeldung & Infos zum Immunstark Kongress *
Ein Blick in einige Kongressinhalte
Das Immunsystem verstehen: Warum Immunstärkung nicht bedeutet, „mehr Abwehr“ zu haben, sondern ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe.
Gene und Epigenetik: Wie Lebensstil, Ernährung und Umwelt unser Erbgut beeinflussen – und wie wir unsere Gesundheit aktiv mitgestalten können.
Die große Rolle des Darms: Warum über 70 % der Immunzellen im Darm sitzen und wie Ernährung und Mikrobiom Hand in Hand wirken.
Bienenprodukte als Naturapotheke: Propolis, Pollen, Gelée Royale – kleine Helfer mit großer Wirkung.
Meditation als Gesundheitsfaktor: Wie innere Ruhe das Nervensystem neu kalibriert.
Mitochondrien als Energiequelle: Warum sie Schlüsselträger für Vitalität und Belastbarkeit sind.
Heilpflanzen: Artemisia, Salbei, Ingwer, Holunder und viele weitere Pflanzen, die Immunprozesse regulieren.
Hier werden keine Dogmen verbreitet, sondern Wege geöffnet. Jede Methode wird erklärt und in einen alltagstauglichen Rahmen gesetzt – verständlich und ohne Esoteriknebel.
Warum dieser Kongress gerade jetzt wichtig ist
Die moderne Welt fordert viel: Geschwindigkeit, Reizüberflutung, Druck, Unsicherheit. Viele Menschen laufen im Energiesparmodus, ohne es zu wissen.
Ein schwaches Immunsystem zeigt sich nicht nur in Erkältungen, sondern auch in:
Müdigkeit
Reizbarkeit
Antriebslosigkeit
Schlafproblemen
Entzündungen
Hautproblemen
Verdauungsbeschwerden
Der Kongress zeigt Wege, wieder Kraft aufzubauen, statt nur Symptome zu bekämpfen.
Er lehrt, wie der Körper unterstützt werden kann – Schritt für Schritt, liebevoll und realistisch.
Gemeinschaft statt Alleingang
Gesundheit entsteht nicht im luftleeren Raum. Menschen brauchen Orte, an denen sie sich verstanden fühlen. Der Immunstark Kongress schafft genau diesen Raum: eine Gemeinschaft, die sich gegenseitig stärkt, inspiriert und ermutigt, dranzubleiben.
Fazit: Stärkung bedeutet Rückkehr zur eigenen Natur
Der Immunstark Kongress ist keine schnelle Lösung, sondern eine Einladung zur Rückbesinnung:
auf natürliche Rhythmen,
auf Ernährung, die wirklich nährt,
auf Ruhe, die Boden gibt,
auf Bewegung, die lebendig macht,
auf innere Haltung, die Stabilität schenkt.
Es geht darum, das Immunsystem nicht zu „pushen“, sondern zu harmonisieren – in Einklang mit der eigenen Lebensweise.
Wer sein Immunsystem verstehen lernt, versteht sich selbst.
Anmeldung
Die Teilnahme ist kostenlos.
Zur Anmeldung werden lediglich Vorname und E-Mail-Adresse benötigt.
Die Daten werden ausschließlich für die Kongresskommunikation genutzt; die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.
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