Vom Burnout zur Verbundenheit: Ein Online-Kongress für Transformation und Heilung
Bist du müde von der ständigen Hetze, dem Druck und dem Gefühl der Isolation? Fühlst du dich ausgebrannt und suchst nach einem Weg zurück zu dir selbst? Dann ist der „Leben nach dem Burnout Online-Kongress“ genau das Richtige für dich!
In diesem einzigartigen Event wirst du auf eine inspirierende Transformationsreise mitgenommen, die auf den wichtigsten Stationen und Erkenntnissen einer persönlichen Reise aus dem Burnout basiert. Über 30 Expertinnen und Experten stehen bereit, um ihr Wissen und ihre Erfahrungen zu teilen und dich auf deinem ureigenen Weg zurück zu dir selbst zu unterstützen.
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Anmeldung & Infos zum Leben nach dem Burnout Online-Kongress *
Von Einsamkeit zu Verbundenheit, von Konkurrenz zu Gemeinschaft
Der „Leben nach dem Burnout Online-Kongress“ bietet dir eine Fülle von Erkenntnissen und Inspirationen, um deine innere Verbundenheit wiederherzustellen und dich aus der Konkurrenzmentalität heraus in die Gemeinschaft zu führen. Gemeinsam mit anderen Teilnehmern wirst du erfahren, wie du dich aus der Burnout-Spirale befreien, dein wahres Selbst erkennen und ein erfülltes Leben führen kannst.
Was erwartet dich?
Der Kongress erstreckt sich über 9 Tage, in denen täglich drei Interviews mit verschiedenen Experten für 24 Stunden freigeschaltet werden. Dabei werden Fragen auf den Grund gegangen wie:
- Was sind die wahren Ursachen von Burnout?
- Wie kann ich aus der Burnout-Spirale aussteigen?
- Ist Burnout vollständig heilbar?
- Wie kann ich ein weiteres Burnout verhindern?
Die hochkarätigen Referenten bieten einen breiten Einblick in Themen wie Stressbewältigung, Selbstmitgefühl, Kommunikation, Selbstheilung und vieles mehr.
Exklusive Inhalte und Willkommensgeschenke
Als Teilnehmer erhältst du nicht nur Zugang zu den hochwertigen Interviewinhalten, sondern auch exklusive Willkommensgeschenke:
- Eine kurze Session, die dich mit deinem Körper in Kontakt bringt und dich unterstützt, dich angebunden zwischen Himmel und Erde zu fühlen.
- Eine Bewegungs-Session, die dir hilft, dich deines inneren und äußeren Raumes bewusst zu werden und deine volle Präsenz zu entfalten.
Diese Geschenke sollen dich dabei unterstützen, dich selbst zu entdecken und zu heilen.
Teilnahme und Anmeldung
Die Teilnahme am Kongress ist kostenlos. Alles, was du tun musst, ist dich anzumelden und du erhältst Zugang zu allen Interview-Inhalten im Zeitraum vom 06.-17.11.2024. Melde dich jetzt an und öffne deine Emails, um die Links zu den Interviews zu erhalten!
Anmeldung & Infos zum Leben nach dem Burnout Online-Kongress *
Vielfältige Expertise: Über 30 Experten aus unterschiedlichen Bereichen wie Stress- und Burnout-Coaching, Psychologie, Medizin, Therapie und mehr bringen ihre umfassende Expertise ein. Diese Vielfalt ermöglicht es den Teilnehmern, verschiedene Ansätze zur Bewältigung von Burnout zu erkunden und diejenigen zu finden, die am besten zu ihnen passen.
Positives Feedback: Das Feedback der Teilnehmer zum „Leben nach dem Burnout Online-Kongress“ ist äußerst positiv. Viele loben die inspirierenden Interviews, die praktischen Ratschläge und die unterstützende Gemeinschaft, die während des Kongresses entstanden ist. Diese positiven Rückmeldungen zeigen, dass der Kongress einen echten Mehrwert für die Teilnehmer bietet.
Programm und Ablauf des „Leben nach dem Burnout Online-Kongresses“
TAG 0 | 05.11.2024
Den Riss in der Schale als Einladung nutzen
Jana Eva Ritzen reflektiert über persönliche Erfahrungen mit Burnout und lädt zur Erforschung tieferer Schichten ein.
TAG 1 | 06.11.2024
Bestandsaufnahme
Jana teilt ihre wichtigste Erkenntnis, die den Wendepunkt in ihrer Burnout-Spirale markierte.
Burnout – Wenn die Maske zerbricht
Dr. Nelting zeigt, dass Burnout ein Weckruf zur Selbstpflege ist.
Tatort Zelle
Uschi Eichinger spricht über die Zusammenhänge von Stress, Gesundheit und Vitalstoffen.
Zwischen gesunder Beeinflussung und ungesunder Manipulation
Gisa Steeg gibt Werkzeuge zur Erkennung und Abwehr von Manipulation.
Der Einstieg in den Ausstieg
Dr. Christine Brähler thematisiert, wie fehlendes Selbstmitgefühl zu Burnout führt.
TAG 2 | 07.11.2024
Die Macht der Worte
Jana stellt drei Säulen vor, die ihr aus dem Burnout geholfen haben.
Fehlende Worte
Anna Leke berichtet über ihre Erfahrungen mit Depressionen und Gewaltfreier Kommunikation.
Worte gebären
Mike erklärt seine Methode der Radikalen Erlaubnis zur Selbstakzeptanz.
Worte schenken
Mohsen thematisiert die transformative Kraft der Sprache in der Poesie.
TAG 3 | 08.11.2024
NEiN sagen, Grenzen setzen
Jana reflektiert über die Bedeutung des NEiN-Sagens.
Ein Weg zur Befreiung von Scham und Schuld
Angelika Doerne gibt Einblicke in ihren integrativen Therapieansatz.
Verborgenes Trauma
Savina Tilmann deckt auf, wie unsichtbare Traumata unser Leben beeinflussen.
Hochsensibilität, Selbstliebe und Narzissmus
Sylvia Harke klärt über die Unterschiede zwischen Narzissmus und Selbstliebe auf.
ADHS & Burnout
Jana Landolt erläutert die Herausforderungen von ADHS-Betroffenen.
TAG 4 | 09.11.2024
Verzeihen, vergeben, vergessen?
Jana reflektiert über den Vergebungsprozess.
Keine Heilung ohne Vergebung?
Dami beleuchtet die Komplexität von Vergebung.
Kontaktabbruch in Familien
Turid spricht über die Auswirkungen von verdecktem Narzissmus.
Von der pflichtbewussten Tochter zur selbstbestimmten Frau
Petra ermutigt zu Selbstfürsorge im Umgang mit pflegebedürftigen Eltern.
TAG 5 | 10.11.2024
Die Kraft der Vergangenheit
Jana zeigt, wie die eigene Geschichte als Ressource genutzt werden kann.
Die Kraft der Ahnen
Ilka erläutert die Heilung durch die Verbindung zu den Vorfahren.
Die Kraft der Kriegsenkel
Ingrid thematisiert transgenerationelle Traumata.
Einwirkung des patriarchalen Systems auf unser Privatleben
Gabi beleuchtet die Ursprünge des Patriarchats und dessen Einfluss auf die Gesellschaft.
TAG 6 | 11.11.2024
Der Weg zurück zum wahren Selbst – Teil 1
Jana stellt verschiedene Wege zur Selbstentdeckung vor.
Neuroaffektive Meditation
Marianne erläutert, wie diese Meditationsform emotionale Entfaltung fördert.
TRE – Stress aus dem Körper zittern
Satya spricht über neurogenes Zittern als Selbstheilungsreflex.
Nervensystemarbeit, Kraftreisen zu Walen
Anke zeigt, wie Körperwahrnehmung zu einem erfüllten Leben führt.
TAG 7 | 12.11.2024
Der Weg zurück zum wahren Selbst – Teil 2
Der Fokus liegt auf Selbstfindung und persönlicher Entfaltung.
Lachen für den (inneren) Frieden
Susanne zeigt die heilende Kraft des Lachens.
Die Kraft künstlerischer Prozesse
Petra erläutert, wie kreativer Selbstausdruck zur Problemlösung beiträgt.
Die natürlichen Potentiale unseres Körpers stärken und nutzen
Dr. Hobert thematisiert die Bedeutung des Vagusnervs.
Raus aus der Müdigkeit
Dörte teilt ihre Erfahrungen zur Darmgesundheit.
TAG 8 | 13.11.2024
Nachnähren
Jana erläutert den Prozess des „Nachnähren“.
Die Macht der Selbstzertifizierung
Britta präsentiert eine kreative Methode zur Verankerung persönlicher Erkenntnisse.
Authentische Elternschaft ist eine Haltung!
Stefanie ermutigt zu einer beziehungsorientierten Erziehung.
Sich in Beziehung setzen
Jana thematisiert die Verbindung von Bewegung und Persönlichkeitsentwicklung.
Rituale der Alten Zeit
Simone erklärt, wie Jahreskreisfeste und Rituale inneren Frieden fördern.
TAG 09 | 14.11.2024
Berührbarkeit ist das neue stark
Jana reflektiert über die Kraft der Berührbarkeit auf dem Weg zur Heilung.
TAG 10 | 15.11.2024
Wie kann Wandel gelingen?
Jana reflektiert über die „Burnout-Mentalität“ und wie unser Gesellschaftssystem diese prägt. Sie fragt sich, was wir tun können, um einem gewaltbasierten System unsere Energien zu entziehen und eine gewaltfreie Zukunft zu schaffen.
Über die Kraft des Trauerns
Fritjof beleuchtet die Herausforderungen der Trauer und die Notwendigkeit, diesen Prozess als Teil der Lebenspflege anzuerkennen.
KOWAI TATOU – Wer bin ich? – Die Macht der Identität
Toroa öffnet den Zugang zu seiner Kultur und erläutert, wie wichtig die Verbindung zu den Ahnen für unsere Identität ist.
Die Spaltung in uns selbst überwinden
Armin thematisiert die Unterscheidung zwischen Dualität und Polarität und deren Bedeutung für Harmonie und Transformation.
TAG 11 | 16.11.2024
Alltagsbegleiter auf meiner Reise
An diesem Tag stehen drei Herausforderungen im Mittelpunkt, die viele Menschen im Alltag begleiten.
Kommunikation & Konfliktlösung mit HERZ
Susanne teilt ihre Erfahrungen mit Mobbing und bietet wertvolle Tipps zur Selbstführung und Kommunikation.
Bulimiefrei leben
Andrea erzählt von ihrem Weg aus der Bulimie und ermutigt andere, professionelle Hilfe zu suchen.
Heiliger Schlaf
Ein Visionär und Gesundheitsforscher gibt Einblicke in die Bedeutung von Schlaf für unser Wohlbefinden.
TAG 12 | 17.11.2024
Selbstnährung
Jana stellt essentielle Elemente vor, die sie in ihr Leben integriert hat, um eine stabile Grundlage für Wohlbefinden zu schaffen.
Die Wirkkraft zellverfügbaren Wassers
Kathleen erklärt die Bedeutung von Wasser für die Gesundheit und warnt vor den Gefahren von Chemikalien im Wasser.
Der Weg als Familie in die (finanzielle) Freiheit
Sandra und Daniel berichten von ihrem Auswanderungsabenteuer und der Entdeckung des Kryptomarktes.
Die Kraft einer tragfähigen Community
Georg erzählt, wie persönliche Entwicklung und gemeinsamer Erfolg durch gegenseitige Unterstützung gefördert werden.
Abschluss | 17.11.2024 um 18 UHR
Gemeinsames Abschlussritual – LIVE
Jana lädt ein, die Reise der letzten 10 Tage zu würdigen und die wichtigsten Erkenntnisse zu teilen.
Der „Leben nach dem Burnout Online-Kongress“ bietet eine wertvolle Gelegenheit zur Selbstreflexion und Heilung, um einen Weg der Transformation und des inneren Wachstums zu beschreiten
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