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Natürlich schön von innen heraus – Der Haut, Haare, Nägel Online-Kongress 2026
Unsere Haut, unsere Haare und unsere Nägel sind weit mehr als nur äußere Merkmale. Sie spiegeln unser Innerstes – unsere Gesundheit, unser Gleichgewicht, unseren Lebensstil. Doch was tun, wenn dieser Spiegel stumpf wird? Wenn Hautprobleme, Haarausfall oder brüchige Nägel uns Tag für Tag belasten?
Vom 5. bis 14. Juni 2026 lädt der kostenlose Online-Kongress „Haut, Haare, Nägel“ dazu ein, den Ursachen auf den Grund zu gehen – mit über 20 renommierten Expertinnen und Experten, die ihr Wissen, ihre Erfahrung und ihre Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit teilen.
Anmeldung & Infos zum Haut, Haare, Nägel Kongress *
✨ Warum du diesen Kongress nicht verpassen solltest
Der Haut, Haare, Nägel Kongress ist keine gewöhnliche Beauty-Veranstaltung. Es geht hier nicht um teure Cremes oder oberflächliche Lösungen – sondern um tiefes Verständnis, wissenschaftlich fundiertes Wissen und vor allem: echte Veränderung von innen heraus.
Hier sind 7 gute Gründe, warum sich deine Teilnahme lohnt:
Ganzheitlich statt oberflächlich: Du lernst, welche Nährstoffe, Hormone und Prozesse wirklich hinter schöner Haut, kräftigem Haar und stabilen Nägeln stehen.
Hormone verstehen: Viele Probleme wie Haarausfall oder Akne haben hormonelle Ursachen – hier erfährst du, wie du sie erkennst und in Balance bringst.
Mythen entlarvt: Was ist wirklich dran an Biotin, teuren Pflegeprodukten oder Detox-Kuren? Experten klären auf.
Dein Körper spricht mit dir: Brüchige Nägel, trockene Haut oder dünnes Haar sind Signale. Lerne, sie zu deuten – und zu handeln.
Entgiftung & Darmgesundheit: Was Leber, Darm & Co. mit deinem Aussehen zu tun haben – und wie du sie stärkst.
Stress & Psyche: Erfahre, wie emotionale Balance und guter Schlaf deine äußere Ausstrahlung beeinflussen.
Natürlich pflegen: Heilpflanzen, Vitalpilze, DIY-Pflege – entdecke nachhaltige Schönheitsroutinen, die wirken.
Komfortabel von Zuhause: Jeden Tag bekommst du kostenfrei neue Interviews mit Expertinnen und Experten – einfach per E-Mail und ohne Verpflichtungen.
🎁 Dein Geschenk: Der 3-Schritte-Plan für natürliche Schönheit
Als Willkommensgeschenk erhältst du nach deiner Anmeldung den kostenlosen Guide „Natürlich schön: Dein 3-Schritte-Plan für Haut, Haare & Nägel“.
Darin enthalten:
Die Morgen-Glow-Routine: Starte strahlend in den Tag – mit einfachen Impulsen für Körper & Geist.
Beauty-Food-Hacks: Nahrung, die wirklich nährt – für sichtbare Ergebnisse.
Die Schlaf-Schönheitsformel: Regeneration über Nacht – mit konkreten Tipps für erholsamen Schönheitsschlaf.
🗓 Das erwartet dich – Ein Blick ins Programm
Jeder Kongresstag hat ein eigenes Thema:
Von Hormonen über Hautpflege, Darmgesundheit, Detox und ästhetische Impulse bis hin zur Psychosomatik. Zu den Referentinnen und Referenten gehören u. a.:
Mareen Jedro – deine Moderatorin, Life Health Coach und Atemtrainerin mit eigener bewegender Gesundheitsgeschichte
Dr. Berndt Rieger – Hormonexperte, der die unsichtbare Verbindung zwischen Hormonen & Haarverlust erklärt
Vanessa Blumhagen – bekannt aus dem TV, spricht über Hashimoto und Schönheit
Dr. med. Constanze Lohse – erklärt, wie Fasten deine äußere Schönheit neu beleben kann
Ruby Nagel, Martin Auerswald, Lucia Luna Schmidt, Sarita Preissl, Ricarda Müller, Stefanie Baumann u. v. m.
Jeden Tag erhältst du eine Mail mit den Links zu den Experteninterviews – alle Inhalte sind 24 Stunden lang kostenlos abrufbar.
💬 Die Stimmen der Teilnehmer sprechen für sich
Medumio-Kongresse gelten als eine der besten Gesundheitsplattformen im deutschsprachigen Raum. Zahlreiche Teilnehmer loben:
„Geballtes Wissen, verständlich erklärt, mit sofort umsetzbaren Tipps.“
„Ich hätte mir tausende Euro für Cremes und Behandlungen sparen können.“
„Endlich ein ganzheitlicher Blick auf das, was wirklich hilft.“
🌱 Deine Transformation beginnt hier
Wenn du dich oft gefragt hast, warum deine Haut ständig gereizt ist, warum deine Haare ausfallen oder deine Nägel splittern – dann ist dieser Kongress genau das Richtige für dich.
Denn Schönheit ist kein Zufall – sie ist das Ergebnis eines Körpers, der im Gleichgewicht ist. Und dieses Gleichgewicht kannst du zurückerlangen – mit Wissen, Achtsamkeit und kleinen, aber wirkungsvollen Veränderungen.
🔔 Jetzt kostenfrei anmelden und loslegen
👉 Hier klicken und kostenlosen Platz sichern – inkl. Gratis-Guide*
Starte am 5. Dezember 2025 deine Reise zu mehr Ausstrahlung, Gesundheit und innerer Stärke.
Der Haut, Haare, Nägel Online-Kongress zeigt dir, wie du dich ganz neu in dir selbst zuhause fühlen kannst – sichtbar, spürbar, nachhaltig.
Programm – Diese Experteninterviews erwarten dich
Vom 05. bis 14. Juni 2026 erwartet dich eine inspirierende Reise zu echter, ganzheitlicher Haut- und Körpergesundheit. Du erfährst, wie Hormone, Darm, Stress, Immunsystem, Ernährung, Nervensystem, Entgiftung und Emotionen zusammenwirken – und warum Haut, Haare und Nägel niemals nur ein Thema äußerer Schönheit sind.
Denn Hautprobleme, Haarausfall, brüchige Nägel, Akne, Neurodermitis oder frühe Alterungszeichen können Hinweise darauf sein, dass der Körper auf tieferer Ebene Unterstützung braucht. Dieser Kongress lädt dich dazu ein, Schönheit, Gesundheit und Wohlbefinden neu zu betrachten: nicht oberflächlich, sondern ganzheitlich, liebevoll und ursachenorientiert.
Deine Moderatorin Mareen Jedro begleitet dich durch alle Kongresstage. Als Life-Health-Coach und Breathwork-Mentorin verbindet sie Wissen, Körperweisheit und ganzheitliche Perspektiven zu einem Raum, in dem echte Veränderung möglich werden darf.
Tag 1 – Freitag, 05.06. | Einführung
Der Kongress beginnt mit einer sanften und klaren Orientierung: Was erwartet dich in den kommenden Tagen? Welche Themen werden wichtig? Und wie kannst du die Impulse für dich persönlich nutzen?
Mareen Jedro eröffnet den Kongress und stimmt dich liebevoll auf diese Reise zu mehr Hautgesundheit, Körperbewusstsein und innerer Strahlkraft ein.
Kyra Kauffmann spricht über das oft unterschätzte Spurenelement Jod. Sie erklärt, warum Jod für Schilddrüse, Energie, Haut und Haare so bedeutsam sein kann – und weshalb ein Mangel häufig unbemerkt bleibt.
Martin Auerswald, M.Sc. räumt mit verbreiteten Ernährungs- und Nährstoffmythen auf. Er zeigt, welche Mikronährstoffe Haut, Haare und Nägel wirklich brauchen, damit Zellen regenerieren, sich erneuern und wieder in ihre Kraft kommen können.
Tag 2 – Samstag, 06.06. | Hormone
Hormone beeinflussen unser Wohlbefinden, unsere Energie, unsere Haut und auch unser Haarwachstum oft stärker, als vielen bewusst ist.
Dr. Berndt Rieger beleuchtet den Zusammenhang zwischen Hormonen und Haarverlust. Er zeigt, warum Haarausfall nicht isoliert betrachtet werden sollte und welche hormonellen Dysbalancen dahinterstehen können.
Rabea Kieß erklärt, wie sich die Haut im weiblichen Zyklus verändert. Du erfährst, warum Hautpflege nicht gegen den Körper arbeiten sollte, sondern im Einklang mit den natürlichen hormonellen Phasen viel sinnvoller sein kann.
Tag 3 – Sonntag, 07.06. | Haut
An diesem Tag steht die Haut selbst im Mittelpunkt – aber nicht nur als äußeres Erscheinungsbild, sondern als Spiegel innerer Prozesse.
Ruby Nagel nimmt dich mit in die Welt der Pflanzenheilkunde. Sie zeigt, welche Pflanzen und Kräuter Haut, Haare und Nägel auf natürliche Weise stärken können.
Annic Scholer spricht über Candida und Hautprobleme. Dabei geht es um die Frage, wie eine Überwucherung im Darm die Haut beeinflussen kann – und warum manche Hautthemen ihren Ursprung tiefer im Inneren haben.
Ricarda Müller widmet sich dem Thema Akne. Sie erklärt, was wirklich dahinterstecken kann und warum reine Oberflächenbehandlung oft nicht ausreicht.
Tag 4 – Montag, 08.06. | Longevity
Wie bleiben wir lange vital, strahlend und gesund? Dieser Tag verbindet Schönheit mit Prävention, Regeneration und innerer Balance.
Vanessa Blumhagen spricht über Haut, Haare, Hormone und Stress – besonders im Zusammenhang mit Hashimoto. Sie zeigt, wie sehr Stress das System aus dem Gleichgewicht bringen kann.
Dr. Martin Krowicki erklärt, wie du die Kollagenbildung gezielt unterstützen kannst – etwa über Ernährung, Mikronährstoffe und sinnvolle Supplemente.
Mareen Jedro zeigt, wie Vitalpilze die innere Strahlkraft unterstützen können und welche Rolle sie in einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept spielen können.
Tag 5 – Dienstag, 09.06. | Immunsystem
Entzündungen sind oft ein stiller Motor hinter Hautveränderungen, Erschöpfung und körperlichem Ungleichgewicht.
Lucia Luna Schmidt führt dich in die Welt von Lymphfluss, Lymphdrainage und Faszienarbeit ein. Du erfährst, warum ein gut funktionierender Lymphfluss für klare Haut und ein leichtes Körpergefühl so wichtig sein kann.
Dr. Jens Freese erklärt, wie Entzündungen entstehen, welche Rolle das Immunsystem spielt und warum es oft hilfreicher ist, Entzündungen zu verstehen, statt sie nur zu bekämpfen.
Tag 6 – Mittwoch, 10.06. | Ganzheitliche Zusammenhänge
Manchmal sind Blutwerte scheinbar „normal“ – und trotzdem fühlt man sich nicht gesund, kraftvoll oder im Gleichgewicht.
Laszlo Schlindwein zeigt, was zwischen den Zeilen diagnostischer Werte sichtbar werden kann. Er erklärt, warum ganzheitliches Hinschauen oft neue Hinweise liefert.
Dr. Annette Jasper beleuchtet den Zusammenhang zwischen Zähnen, Kiefer, Haut und Haaren. Ein spannender Blick auf Wechselwirkungen, die im Alltag leicht übersehen werden.
Sarita Preissl spricht über die Darm-Haut-Verbindung bei Neurodermitis. Sie zeigt, warum Darmgesundheit, Mikronährstoffe und Regulation wichtige Schlüssel sein können.
Tag 7 – Donnerstag, 11.06. | Giftstoffe im Alltag
Viele Belastungen nehmen wir im Alltag kaum wahr – doch der Körper kann sie trotzdem spüren.
Michaela Stiller erklärt, wie ein bestimmtes Enzym Haut und Nerven beeinflussen kann und warum Entgiftungsfähigkeit individuell sehr unterschiedlich sein kann.
Stefanie Baumann widmet sich dem Thema graue Haare. Sind sie reine Genetik – oder gibt es Faktoren, die ihre Entstehung beeinflussen und möglicherweise veränderbar machen?
Tag 8 – Freitag, 12.06. | Lifestyle-Faktoren und Prävention
Schönheit entsteht nicht nur durch Pflege, sondern auch durch Regeneration, Ruhe, Ernährung und bewusste Lebensführung.
Dr. Constanze Lohse spricht über Fasten für die Schönheit. Sie erklärt, wie der Körper in der Pause aufblühen und Regeneration anstoßen kann.
Clara Carey zeigt, warum schöne Haut im Darm beginnt. Im Fokus stehen stille Entzündungen und ihr Einfluss auf die Hautgesundheit.
Tag 9 – Samstag, 13.06. | Ästhetik
An diesem Tag geht es um natürliche Schönheit, Ausstrahlung und sichtbare Zeichen innerer Gesundheit.
Sada Catarina Zorzi führt dich in die Kraft von Face Yoga ein. Du erfährst, wie Gesichtsmuskulatur, Entspannung und bewusste Berührung zu einem natürlich frischeren Erscheinungsbild beitragen können.
Kornelia C. Rebel erklärt, was deine Nägel über deine Gesundheit verraten können. Denn brüchige, verfärbte oder auffällige Nägel sind oft mehr als ein kosmetisches Thema.
Tag 10 – Sonntag, 14.06. | Psychosomatik
Zum Abschluss richtet sich der Blick auf die Verbindung zwischen Haut, Nervensystem, Emotionen und innerem Erleben.
Liuta Dienst spricht über die Haut als Spiegel der Seele. Sie zeigt, wie Gefühle, innere Konflikte und seelische Belastungen sich über die Haut ausdrücken können.
Prof. Dr. Steffen Moritz erklärt, warum der Körper in Alarmmustern feststecken kann – etwa durch Kauen, Zupfen, Kratzen oder andere unbewusste Reaktionen – und was wirklich helfen kann, wieder mehr Ruhe ins Nervensystem zu bringen.
Fazit: Hautgesundheit beginnt tiefer
Der Kongress zeigt eindrucksvoll: Haut, Haare und Nägel sind nicht getrennt vom Rest des Körpers zu betrachten. Sie erzählen etwas über Ernährung, Hormone, Darm, Stress, Immunsystem, Zähne, Psyche und Lebensstil.
Vom 05. bis 14. Juni 2026 bekommst du die Möglichkeit, diese Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Impulse für deine eigene Gesundheit mitzunehmen. Statt nur Symptome zu überdecken, lädt dich der Kongress dazu ein, deinen Körper liebevoller, bewusster und ganzheitlicher wahrzunehmen.
Hinweis: Über die Namen der Speaker gelangst du zu weiteren Informationen und Angeboten. Einige dieser Links sind Affiliate-Links.
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